Киче за рецепт со јаглени хидрати без тиква без глутен, без глутен, нискокалорично ›Foodblog -
Човек мисли на киче, тогаш автоматски размислуваш за тоа Киче Лорен или еден Киче со спанаќ и лосос. Дното од путер, компактно полнење, вкусно без прашање, но понекогаш и малку досадно и многу моќно. Но, не мора да биде, бидејќи одлично кај оваа срдечна торта е што можете да го направите со или без подлога и да го наполните со се што имате при рака. Овој рецепт е создаден на ист начин. Имав еден тиква од градината на моите родители, јајца во фрижидер, фета и пакет крем сирење. Но, бидејќи ниту имав време ниту наклонетост да подготвам терен, имам само еден Квише без дно направени.
Киш без дно со тиква и домати
Овој оброк може да се ужива во текот на неколку дена и да се јаде за појадок, ручек или вечера. Тоа значи ако нешто остане по првото сечење. И, тоа е исто така нешто за сите оние кои внимаваат на својата линија или сакаат само да јадат поинаку. Поради недостаток на почва, има многу помалку калории, погоден е за диета со малку јаглени хидрати и нема глутен.
Затоа, забавувајте се обидувајќи се и можете да ги замените состојките за фил како што сакате или едноставно да ги комбинирате поинаку. Бидете креативни и уживајте.
Не чувствувајте се како Quiche Lorraine - тогаш пробајте ја оваа верзија без дно со отпечаток од тиква и домат