Кикирики - Јогавики

кикирики е име на растение. Но, кикирики е исто така име на семето на ова растение. Кикирики во строга смисла не се ореви, тие припаѓаат на семејството на грав.

кикирики

Содржина

  • 1 кикирики од јогиска гледна точка
  • 2 лисја од кикирики
  • 3 семинари
    • 3.1 Здравје
  • Видео од 4 кикирики
  • 5 Видете исто така
    • 5.1 Теми во контекст на кикирики
    • 5.2 Поврзани термини и клучни зборови
    • 5.3 Белешка за здравствени проблеми
    • 5.4 Додатоци

Кикирики од јогиска гледна точка

Но, во однос на хранливите материи и конзистентноста, кикирики се слични на ореви и затоа често се сметаат како ореви нутриционистички. Кикирики растат на земјата, па оттука и името. Кикирикот потекнува од Јужна Америка. Денес најголемата жетва на кикирики доаѓа од Кина и Индија, но исто така и од САД, Индонезија и Нигерија. Кина и Индија заедно обезбедуваат две третини од светското производство на кикирики. Барем така беше на почетокот на 21 век.

Кикириката има особено висока содржина на маснотии, поточно 50 проценти, и затоа кикириката се користи за производство на масло. Има висок процент на незаситени масни киселини. Маслото од кикирики е без вкус и затоа може да се загрева на висока температура. Маслото од кикирики често се користи во кинеската кујна, исто така, за пржење или во вок. Самиот кикирики содржи не само маснотии, туку и 25% протеини и исто така многу елементи во трагови и минерали.

Овие вклучуваат, на пример, калциум, магнезиум, калиум и фосфор. Исто така, понекогаш се вели дека кикириката може да биде корисна за спречување на карцином на дебело црево, простата и дојка затоа што има многу фитостероли, слични на сојата. Сепак, оваа изјава не може да се смета за докажана. Фитостеролите се слични на хормоните. Како навистина функционираат овие, не е толку јасно. Кикирики се чини дека немаат толку позитивен ефект ниту кај пациентите со гихт.

Една тешкотија со кикириките е што тие често содржат калап Aspergillus flavus. Овој калап произведува тежок токсин за гихт афлатоксин. Затоа мора да бидете претпазливи и да барате траги од мувла, што на крајот може да биде отровно. Кикирикот е хранлив орев и јаткастите плодови се вреден додаток на храната, особено во контекст на вегетаријанска и веганска диета, дури и ако кикириката не е орев во потесна смисла. Слична е на орев од кашу. Во поширока смисла, таа спаѓа во групата храна слична на ореви, која игра важна улога во исхраната кога се јаде во мали количини.

Лисја од кикирики

Лисјата од кикирики се користат и во традиционалната кинеска медицина. Тие се користат особено против нарушувања на спиењето. На крајот на краиштата, ова работи преку аналогија, бидејќи кикириките оставаат отворени наутро и се затвораат на растението навечер. И, затоа мислите дека можеби екстрактот од лист од кикирики може да ви помогне да спиете добро.

Постојат неколку мали емпириски студии за ова и тоа би бил начин за справување со нарушувањата на спиењето. Сепак, ова се работи што треба да се разјаснат во контекст на понатамошни студии и секој што има болести, секако треба да контактира лекар или алтернативен лекар. Мала белешка: Изјавите овде се засноваат на изјави во Naturheilkundelexikon.de

Семинари

Семинари на тема натуропатија

здравје

Видео со кикирики

Дозволете си да бидете инспирирани од објаснувањата со ставка од кикирики:

Оваа презентација на тема кикирики има за цел да ви даде храна за размислување, да ве инспирира да водите здрав живот.

Исто така види

Теми во контекст на кикирики

Термините од областа на натуропатија, анатомија, медицина и психологија, кои во најширока смисла имаат врска со кикирики, се на пример

Поврзани термини и клучни зборови

Еве неколку поими од различни предметни области кои се поврзани со кикирики: