Ким Кардашијан, на пример, ослабе повеќе од 30 килограми, Абендзајтунг Минхен

Зад нејзиниот лик стои многу работа. Ким Кардашијан веќе се поти во теретана во шест часот наутро. Очигледно се исплати.

кардашијан

Лос Анџелес - Ким Кардашијан (35, „Тренинг - стомачни, нозе“) работеше напорно на своето тело во последните неколку месеци. Синот Сент е роден во декември. Оттогаш, таа, наводно, изгубила околу 40 килограми. Никогаш не би помислила дека диетата е толку важна ако сакате да изгубите тежина, рече таа според „Пипл“ на викенд-настан. Во минатото ќе помислеше дека ако се занимава со спорт, може да јаде што сака.

Овој пат таа ја следеше диетата Аткинс на нејзиниот план за фитнес и внесеше 1.800 калории на ден, рече таа. „Јадеме многу риба и мисирка“, рече Кардашијан. Но, и закуски се дозволени, а нејзиниот план за јадење не е ограничен на ништо, открила таа. Голема дисциплина се чини дека е дел од нејзиното огромно слабеење: Во шест наутро, пред нејзините деца Норт и Сент да станат, таа е веќе зафатена со спорт. Нејзината сестра Клош Кардашијан (32), за која исто така се вели дека изгуби околу 20 килограми, е исто така пример.