Ким вода Тајниот рецепт за слабеење Wunderweib
Кимот не само што е здрав, туку помага и при слабеење и согорување на маснотии. Ние ќе ви кажеме како да направите вода од ким.
Цимет, чили, куркума - познато е дека зачините помагаат при слабеење. Досега, сепак, кимот, познат и како ким, беше потполно потценет. Зачинот генерално не е непознат. Веќе пред 4000 години зачинот се користеше во ориенталните земји. Дури и денес сè уште може да се најде во јадењата од индиската, мароканската и турската кујна.
Издолжените кафеави зрна не само што се здрави, туку се и здрави може да го зајакне согорувањето на мастите и на тој начин да го забрза слабеењето. Ова сега е дури потврдено и од студија.
Според студијата: Кимот помага при слабеење
Во студијата спроведена на Медицинскиот универзитет во Техеран беа 88 жени со прекумерна тежина биле поделени во две групи: Побарана е една експериментална група консумирајте три грама ким во прав со јогурт со два оброка три месеци. За контролната група е пропишана иста количина на јогурт без ким во прав. Сите пациенти добиле диететски совети за губење на тежината на сличен начин.
Изненадувачки резултат: Ким групата изгуби три пати поголема тежина од другата група. Покрај тоа, Процент на телесни масти и обем на струкот кај испитаниците.
Ова е начинот на кој кимот ви помага да изгубите тежина
Медицинските екипи го ставија тоа Растителна супстанција фитостероли, која би требало да го зајакнува метаболизмот и да спречи апсорпција на холестерол во организмот. Кимот содржи и околу 15% маснотии и есенцијални масла, како што е т.н. куминалдехид. Зачинот помага и против Гасови и болки во стомакот.
Ким и ким: тоа е разликата
И покрај релативно идентичното име, ким и ким се разликуваат едни од други: Иако обајцата припаѓаат на семејството umbelliferae, тие се распоредени во различни родови и исто така се разликуваат многу по вкус. Кимот е поблаг од кимот. Патем, кимот го доби своето име затоа што лисјата имаат вкрстена форма.
Извадете го со вода од ким
Кимот има многу уникатен вкус што не го сакаат сите. Колку е поголем квалитетот на ким, толку е екстремен вкусот и мирисот на зачинот. Ако сепак сакате да изгубите тежина со типот ким, можете да ја користите брзата варијанта: вода од ким. Така, имате дел од губење на тежината во телото за кратко време. За вашиот таен рецепт за слабеење, направете го следново:
- Додадете една лажичка семе од ким во 200 мл вода.
- Донесете ја смесата да зоврие во тенџере.
- Кога водата е кафеава, тргнете го тенџерето од шпоретот.
- Исцедете го кимот и соберете ја водата во друг сад.
- Сега можете да изберете помеѓу топол чај или да го оставите вашиот ким да се напие да се олади и да го пие ладно.