Кинески лекови 3 растенија што ја враќаат вашата благосостојба Вести ПСИХОЛОГИИ Романија списание
Прочитајте Следно
Како децата доживуваат стрес, страв и вознемиреност
Ако барате природни лекови против замор, би можеле да започнете со растенија што се користат во традиционалната кинеска медицина, а кои имаат други придобивки за организмот.
Insеншен е повеќегодишно растение родно во Кина, но исто така расте во други делови на светот (Корејски полуостров, Виетнам, САД, Канада, Русија), познато по својот корен, кој е сличен по обликот на човечкото тело.
Коренот од женшен се користи со векови во кинеската медицина поради неговите заживувачки квалитети. Insеншен го отстранува заморот, како што покажаа некои студии, и ја подобрува меморијата, па чајот од женшен може да биде добра замена за кафе или други енергетски пијалоци. Во Кина, Кореја и Виетнам, коренот од женшен е широко користен во кујната како состојка во пилешки супи.
Гинко билоба е дрвен вид со многу старо потекло, последниот претставник на група дрвја што постоела пред 200 милиони години, поради што често се вели дека е жив фосил. Потекнува од Кина, но се одгледува и во Јапонија и Кореја за украсни и медицински цели.
Гинко билоба е високо дрво со богата круна, чии лисја и плодови имаат многу здравствени придобивки. Екстрактот од гинко билоба има антиоксидантни својства, ја подобрува циркулацијата, помага во меморијата, се бори против депресија и олеснува некои болести на окото. Може да се користи во форма на капсула гинко билоба, чаеви и тинктури.
Исто така наречен „женски женшен“, кинеска ангелика ( Angelica sinensis ), е растение кое доаѓа од Кина, но расте и во Јапонија и Кореја, во планинските области. Неговиот корен се користи во традиционалната кинеска медицина за лекување на дисменореа, нередовна менструација, анемија и замор, но има и контраиндикации - не се препорачува за бремени жени и не треба да се комбинира со додатоци на база на ѓумбир, лук или гинко билоба.
Коренот од ангелика може да се користи и во готвењето, на пример, да се направи слатко-кисела, азиска форма пилешка супа или кинеска супа од зеленчук и печурки. Сè треба да се консумира во умерени количини. Фабриката е вклучена и во рецептот за пијалоци како што се ликер, џин и горчливо.
Претплатете се на билтенот!
Добивајте неделни ресурси преку е-пошта!