Кинески тестенини или диета со ориз (јадете, слабеете, калории)
Утре ќе јадам кинески со моите пријатели. Но, јас сум на диета, па би сакал да знам што има помалку калории: пржени јуфки со зеленчук или пржен ориз со зеленчук? Многу благодарам:)
5 одговори
Ако го имате само овој избор, тогаш би одела по пржениот ориз со зеленчук. Но, ако станува збор за оризови тестенини, тогаш тоа навистина не е важно.
И едното и другото се високи калории, ако требаше да избереме би избрал пржен ориз и зеленчук, пржени тестенини затоа што многу масни, висококалорични избори.
но како со спортот? разликата во калориите не е важна !
тоа не треба да звучи толку лошо: о
Двете се апсолутно несоодветни за диета, бидејќи се многу масни:/всушност не прави разлика. Ако е можно, тогаш барем земете што имате помалку на чинијата
Варен ориз со зеленчук би бил многу подобар. ^^
Инаку не можете да одговорите на тоа. Тоа зависи од тоа колку масло готвачот става во вок за тоа. Милилитрите можат да направат секаква разлика.
слични прашања
беше на кинеска вечера порано и јадеше чинија пржени јуфки со расипан зеленчук. дали некој знае отприлика на колку калории можам да сметам за порцијата ^^ благодарам однапред.
Колку јуфки имаат пржени јуфки со јајца и зеленчук на кинески?
Здраво. Имам прашање. Во моментов сум на диета. Ако јадам „диета“ цел ден и јадам 800 грама пржени ребра навечер, следниот ден имам 1 килограм помалку. Но, јадам тестенини со многу малку сос на ручек и „диета“ навечер, добив 1 килограм следниот ден. Како дојде?
Сега сум на диета и сакав да готвам ориз, ориз Басмати. Но, мојот брат само што дојде и рече дека треба да готвам јуфки затоа што нема толку многу калории и можете подобро да изгубите тежина со јуфки ... Но, колку што сум се информирал, јуфките не треба да бидат толку добри за диета и оризот треба да биде за оризот, тој рече дека ќе го направи оризот навистина дебел . Јас сум навистина збунет во моментот. .Но, јас само проверив и 100 гр ориз имаат 349 kcal (неварен) . Дали имате повеќе или помалку калории кога ќе се сварат. и колку грама ориз има во чинија?!: Д
Ви благодариме за вашите корисни одговори! (:
Јадењето кинески е поздраво од Мекдоналдс, нели? (Значи, ако јадете зеленчук со ориз додека јадете кинески јазик.) Или има нешто скриено во него што е богато со калории/или маснотии?
Денес отидов да јадам кинески и бидејќи не сакав да откажам иако слабеев, само јадев. Сега сакам да знам колку килокалории дел од пржени тестенини со зеленчук. Се надевам на добри одговори и благодарам однапред.
Lg јас.
Здраво, денес одам на саемот во нашиот град и моментално слабеам. Планирав околу 900 калории за жиро-пита која се состои од леб од пита, месо, зелена салата и кромид и за пржени тестенини/ориз со зеленчук (во оваа типична кутија за азиска храна). Може ли тоа да стигне таму? И може ли некој да ми помогне и да ми каже што е помалку калорично и масно? Однапред ви благодарам за вашите корисни одговори!
Тестенините се познати по тоа што имаат многу јаглени хидрати, но јас мислев дека имаат и многу калории и сега прочитав на Гугл дека имаат само 140-150ккал на 100гр.
Можете ли да ја користите оваа вредност за мерење во исхраната?
Колку калории имате? Кој е подобар за употреба за време на диета? О да, и би јадел и двајцата без сос.
Ако јадам многу тестенини, компири или ориз, повремено се чувствувам болно после јадење. Поинаква гадење отколку ако треба да плукате, но многу непријатно. Не е количината. Јас можам да јадам исто толку многу други работи без да се случи ова.
Што е заедничко за овие работи што може да предизвикаат гадење?
Јас го измерив пакувањето дома и е околу 500гр. Некако воопшто не можам да судам за тоа. Неодамна започнав да ги "следам" моите калории, затоа ми треба вредност. Не мора да биде точна, само груба проценка. Благодарам однапред!
Во моментов губам тежина и бројам калории. Само што имавме ориз од басмати и зеленчук од вок. Варениот ориз и зеленчук додаваат само 600 kcal. Јадете многу.
Може ли ова да биде ? Тоа не е многу калории, нели?
Сега сум на диета и сега се збунувам околу бројот на калории во тестенините
Јасно е наведено дека 100гр неварени тестенини имаат 395 калории
Дали ова значи дека 100 гр тестенини подоцна ќе имаат 395 калории откако ќе се сварат? (100 гр неварени тестенини подоцна ќе станат 180-200гр по готвењето, потоа овие варени јуфки, кои беа неварени 100гр и варен прибл. 180-200 гр. се 395 калории?) Бидејќи јуфките стануваат поголеми додека се готват, па може да разберете дека 100 грама варени јуфки имаат 395 калории
Значи, ќе треба повторно да ги измерам тестенините по готвењето .
Ве молиме одговорете:)
Многу поздрави:
Здраво, ќе ме интересираше што е поздраво:
Кинеска храна во ресторанот (ориз, јуфки, сос и зеленчук) или ќебап (месо, леб, домати, зелена салата.)?
Бидејќи моментално слабеам и сакам да се почестам со нешто, сепак внимавам на кое јадење има помалку калории.
Што е поздраво?