Кинезиопирање - страница за црвено-магла!
Во последниве години, шарените ленти украсија многу рамена, телиња или бутови на спортисти, па дури и нос на биатлонци. Методот, кој првично дојде од Јапонија, е познат како Кинезио, К или Меди-Тапинг и е многу трендовски.
Кинезио лентата се состои од памучна ткаенина што може да се протега по должината и да се прилагоди флексибилно на кожата. Лепилото е скоро без алергии. Во зависност од причината за жалбата, ленти од различни бои се заглавени, бидејќи црвената, на пример, обезбедува енергија, додека сината ја расфрла.
Но, дали таквата леплива лента работи? Силната еластичност доведува до промена и мало влечење на горните слоеви на кожата, така што кожата нежно се крева и се масира со секое движење. Ова го зголемува просторот за крвните и лимфните садови што течат во него. Постои подобрен проток на крв и зголемена дренажа на лимфата. Покрај тоа, кинезио лентите можат да влијаат на напнатоста на мускулите и, преку контакт со кожата, исто така да дејствуваат на рецепторите за болка лоцирани таму. Во повеќето случаи ова доведува до олеснување на болката. Постојат и техники на апликација кои можат да ги поддржат или стабилизираат зглобовите. Подвижноста не е ограничена, како што е случајот со конвенционалните спортски ленти, на пример.