Кирсти Алеа, неверојатна трансформација! Тој изгуби 22 килограми откажувајќи се од 3 намирници

Кирсти Алеј никогаш не изгледала подобро! 66-годишната актерка е горда на својата неверојатна трансформација, успеа да изгуби 22 килограми. Таа е една од најпознатите и најценетите актерки. Иако имала период во кој земала пропорции, а изгледот и бил небрежен, актерката решила да направи промена во животот и започнала да се откажува од старите навики, бидејќи многу подисциплинирана.

изгуби

„Јас сум многу подисциплиниран. Обожавам колачиња со шеќер, украсени со ликот на Дедо Мраз и елки, но не сум нарачал ниту консумирал. Јас често им давам подарок “, изјави Кирсти за„ Пипл “. Всушност, актерката признала дека за да изгуби 22 килограми, се откажала од уште две намирници кои порано ги консумирала: лингвини со лушпи и сирење. За да ја одржи својата тежина во последните две години, Кирсти ја користеше диетата на enени Крег, програма што вклучува губење на тежината со полу-подготвена храна.

„Сега таа ме чува со помош на диетата enени Крег што ја користам еднаш дневно, а за остатокот од денот консумирам што сакам, но имам и свој консултант кој ме следи за време на диетата. Ако се чувствувам лошо, call се јавувам и таа ми дава неколку совети и ми помага со некои трикови “, рече актерката.