Класичен стероиден куп на Златната ера во 70-тите години на минатиот век!
Кога станува збор за потрошувачка на стероиди меѓу ветерани бодибилдери од таканаречената Златна ера, тогаш честопати се поставува бариера, така да се каже, и расположението се загрева. Причината за ова е што тие се исклучително горди на постигнатото тогаш и не сакаат нивните успеси да се сведат само на стероиди. Не станува збор за поранешните спортисти кои сакаат да стиснат, па дури и да негираат нешто, туку дека тие се обидуваат да ги заштитат своите достигнувања, својата уметност, од критичкиот поглед на идните генерации!
Посветеност, дисциплина и возење
Преку разговори, коментари од самопрогласени „луѓе со знаење“ и секако преку објавени интервјуа, во денешно време може да се „реконструира“ обуката и употребените лекови. Пред тоа, сепак, треба да се спомене дека истата посветеност, дисциплина и нагон ги направија овие луѓе одлични - исто како и другите шампиони. Колку и да е фасцинантно и важно да се чита за општата употреба на дрога, придобивките не треба да се сведуваат само на тоа.
Во тоа време, развојот на опрема за вежбање напредуваше добро, и како и во секое поле што се прошируваше, опасните техники беа заедно со подобрувања. Класичните бодибилдери не беа специјалисти како што се сега. Повеќето доаѓаа од подигање на моќ, а постарите читатели ќе се сетат на Франко Колумбо и Лу Ферињо како учествуваа во Светскиот најсилен човек во 1977 година.
Програмите за обука беа брутални, честопати траеја повеќе од два часа и сигурно ќе беа катаболни ако не беа вклучени доволно протеини, маснотии и стероиди. Со појавата на спортски сали за боди-билдинг, кои беа достапни во текот на денот, протоколите за два тренинга дневно станаа модерни. Во спортските сали кои повеќе се фокусираа на кревање на моќ, типичниот бучен боди-билдер кој се истакна пред огледалото не беше толериран. Наместо тоа, таму станавте високо од магнезиум вдишувајќи низ кредата што лежи наоколу. Како тренд да станат помасовни, мажите толерираа да живеат со тесен буџет и да прават силни работи со цел да ги надминат своите колеги преку напорна обука. Легендите од тоа време се собирале во одредени области и многу од нив дури тренирале во иста теретана. Концентрираната моќ на натпреварувачкиот дух и другарството ја вжештија атмосферата, што може да се види, на пример, во документарниот филм „Пумпање железо“.
Легенди и анаболни стероиди
Како и повеќето од нивните претходници и наследници, класичните легенди користеле анаболни андрогени стероиди и други лекови за да ја постигнат својата натчовечка форма. Зборуваме за време кога овие видови лекови не се
Френк Зејн потекнува и од Златната ера.
беше контролирана и тинејџерите не ја користеа надвор од програмите за вежбање. Поради нивната пристапност, стероидите беа широко распространети, така што сите бодибилдери можеа да користат исти супстанции и да се натпреваруваат на едно ниво. Тоа не значи, се разбира, дека тогаш беше побезбедно или дека помалку ветувачки спортисти исто така користеа стероиди, но многу од моралните аргументи не беа присутни во тоа време. Покрај тоа, свеста за потенцијалните несакани ефекти ги натера повеќето мажи да користат лекови со почит, внимателно следејќи ги и дозите и должината на третманот.
Да, овие мажи земале стероидни лекови за да избегнат разни несакани ефекти како што се оштетување на црниот дроб или гинекомастија. Голем број на професионални бодибилдери денес земаат стероиди на долгорочна основа со цел да не ги изгубат новоизградените мускули. Оралните стероиди беа широко достапни во тоа време и беа многу популарни поради нивните брзи ефекти врз мускулите и силата. Некои од овие орални стероиди беа добри за големи фази, други беа посоодветни за диети. Сепак, главно се администрираат орално супстанции кои можат да предизвикаат оштетување на црниот дроб. Со многу бодибилдери, од жолтата боја на очите веднаш можеше да се каже дека користат разни супстанции. Постојат неколку примери на класични бодибилдери кои развиле гинекомастија затоа што ефективни инхибитори на ароматазата не биле достапни во тоа време.
Кратки лекови, супер мажи
Повеќето лекови беа релативно кратки, осум до дванаесет недели. За време на таков временски период, стероидите за инекции на депоа не би создале доволно анаболни ефекти, бидејќи многу од спортистите во тоа време, исто така, полека ги прикривале супстанциите внатре и надвор. За да ги добиете најдобрите придобивки и да го искористите времето, некои бодибилдери комбинираа инјекции со кратко дејство со орални стероиди. Се случи брзото свртување од ниско или нормално ниво на тестостерон во супрафизиолошко ниво
HCG често се користеше за да се запре лекот со стероиди.
често негативни ефекти врз расположението. Бидејќи може да се појави депресивен ефект, со губење на силата и влошување на составот на телото е можно, лековите обично завршувале кога супстанциите биле заострени.
Класичен стероиден оџак
Можеби не е премногу тешко да се погоди како изгледал стероидниот стек на бодибилдер на Златна ера. Бургас сè уште беше многу скап и не беше многу чест, инсулинот навистина не се користеше во боди-билдинг, а поегзотичните фактори на раст сè уште не беа развиени. Покрај анаболните стероиди, лекови како Кленбутерол или Цитомел (тироидни хормони) се користеа пред натпреварите за согорување на маснотии.
Во следново можете да видите два стероидни купишта кои содржат само анаболни супстанции и не покажуваат целосен репертоар на лекови. Од една страна, овде е прикажан оф-сезонски оџак, со кој се градеа мускулите, а од друга страна, имаме оџак за диета, кој главно се користеше пред натпреварите. Како и секогаш, овие примери се само за илустративни цели и не се наменети за имитација!
Волуменски оџак (10 недели)
Сустанон (250 мг на мл): 1ml во првата недела, 2ml до крајот на курсот
Dianabol (5 mg на таблета): една таблета во првите две недели, три таблети од недела 3 до недела 8, две таблети во недела 9 и една таблета во недела 10
Anadrol (50 mg на таблета): половина таблета во недела две, една таблета од 3-та до 9-та недела
Диетален оџак (12 недели)
Нандролон (100 mg на ml): 1ml во првата недела, 2ml од 2-та до 11-та недела, 1ml во 12-та недела
Метенолон (100 мг): 1ml во првата недела, 2ml од 2-та до 12-та недела
Winstrol (5 mg на таблета): две таблети на ден за првата недела, три таблети на ден од недела 2 до недела 12
Анаболни стероиди или бараат рецепт или воопшто не се достапни од аптека. Кривично дело е да се стекнат или поседуваат такви супстанции без рецепт. Покрај тоа, неговата употреба може да предизвика и краткорочно и трајно физичко оштетување!