Класични натуропатски третмани - сè што лекарите треба да знаат

третмани

Слика: „Не пропуштајте можност за третман со Kneipp @halberhund“ од Бернд Балц. Лиценца: CC BY 2.0 Сликата е исечена.

Историјат на класичниот третман со натуропатии

Себастијан Кнајп (1821 - 1898) бил типичен претставник на народната медицина. Во 18 и 19 век постоеле многу такви природни исцелители, чиишто лекови и денес успешно се користат:

  • „Татко гимнастика“ Фридрих Лудвиг Јан
  • „Лекар доктор“ Арнолд Рикли
  • „Пастир од глина“, Емануел Фелке
  • „Билен пастор“ Јохан Кунцле

Пасторот и „доктор по вода“ Себастијан Кнајп е особено познат по своите спа-третмани. Како лекар по природа, тој ја погледна целата личност, нивните услови за живот, нивната социјална природа и го направи ова почетна точка за неговата методологија. 5-те столба на здравјето се квинтесенција на неговата работа и останаа основа на класичната натуропатија до денес.

Како пасторот Кнајп стана „лекар за вода“?

Кнајп се излечи од белодробно заболување со помош на третмани со вода, што го убеди толку многу што се чувствува присилен да лекува други луѓе, често бедни и истоштени, со лекови за вода. Бидејќи во тоа време лекувањето на болните било резервирано само за лекарите, неговите постапки му донеле неколку обвиненија за „шарлатанство“. Тоа требаше да се промени со декретот за слобода на курири во 1873 година.

Слика: „Обраќање на пасторот Себастијан Кнајп во отворената сала во Бад Варишофен“ од Дроздп. Лиценца: јавен домен

Варишофен, местото каде што вежбал, станал баран здравствен центар. Таму тој сега можеше да ја спроведе својата терапија со вода, да држи предавања за здрав начин на живот и таму, исто така, ги напиша своите книги на овие теми во следните години. Неговите ставови стануваа сè попопуларни, уште во 1890 година беше основана првата асоцијација Кнајп, чиј почесен претседател беше самиот Кнајп.

Во текот на својата кариера, Кнајп се консултирал со многу академски лекари со цел да му даде научна основа на неговата работа. Денес 5-те столба на здравјето се основа на класичната натуропатија и имаат фиксно место во медицината како комплементарни форми на лекување.

5 столба на здравјето

На класичен натуропатски третман се 5-те столба на здравјето според пасторот Себастијан Кнајп:

  • Фитотерапија
  • Хидротерапија
  • Нутритивна терапија
  • Терапија за вежбање
  • Нарачајте терапија

Во многу случаи, класичните натуропатски третмани се разумен и признат додаток на конвенционалната медицина ефективност за разлика од многу други алтернативни медицински методи, научно докажано.

Кои се натуропатските третмани?

Природните методи на лекување користат средства и принципи што можат да се најдат во природата и имаат лековита моќ, како на пр В. вода, топлина и студ или билки. Овие едноставни лекови се составен дел од секоја народна медицина и изгледаат различно во различни региони, но на сите им е заедничко без сложена технологија се заедно и излезете од т.н. Емпириска медицина имаат развиено.

На класичен натуропатски третман во суштина ги имаат следниве цели:

  • Зајакнување на организмот преку стимулативни терапии, кои би требало да ја промовираат способноста на телото брзо да се прилагоди на надворешните стимули, на пр., Апликации за топла/ладна
  • Заштита и олеснување на организмот
  • Враќање на здравствената состојба, на пр. Преку лекови и промовирање на функцијата за детоксикација на организмот

Фитотерапија

Слика: „Вистинската медицинска валеријана има долга традиција како медицински производ во хербални лекови“ од Франц Еуген Келер. Лиценца: јавен домен

Фитотерапија е наука за тоа Третман и спречување на болести со помош на растителни материи. Еве секогаш делови од целото растение (Корени и кора, семиња, цвеќиња и лисја) или целата фабрика се користеше сама по себе - за разлика од фармакотерапијата, која работи со изолирани индивидуални активни состојки. Билни лекови се познати како Фитофармацевтски производи.

Растенијата се основа за фармацевтско производство со векови. Секој регион има свои лековити растенија - и секој народен лек има развиено своја лековита уметност. Многу од овие антички лековити лекови, секоја со своја посебна фитотерапија, денес уживаат повторно растечката популарност, особено традиционалната кинеска медицина, ајурведата или лекот Хилдегард.

Овие примери претставуваат искуствена фитотерапија, која често е проткаена со митолошки концепт. Научната форма на фитотерапија, од друга страна, користи растенија чии компоненти се испитани за нивната фармаколошка и физиолошка ефикасност.

Грчкиот лекар Диоскуриди напишал доктрина за медицина уште во 100 година од нашата ера, што влијаело на списанијата за лекови од тревки до 16 век. Исто така Галена, Личен лекар на Маркус Аурелиј, основач на галеника, третиран со хербални лекови што важат и денес.

Во средниот век имало големи билкари - мистикот и денес е почитуван Хилдегард фон Бинген - кој, покрај другите списи, напиша и трактат за растенија и болести. Лекарот и алхемичар Парацелзус, кој живеел во 16 век, се посветил на темелен и систематски пристап кон хербалната медицина и ги запишал своите откритија во своето дело „Хербарија“.

Денес фитотерапијата се состои од традиционални хербални лекови и современи рецепти. Особено модерната наука овозможи да се демонстрираат активните состојки и механизмите на дејствување на растенијата и со тоа да се стави емпириска медицина и хербален лек на научна основа. Терминот фитотерапија конечно беше воведен од францускиот лекар Анри Леклерк (1870-1955) и хербалната медицина беше направена како гранка на науката.

Често хербалната медицина е дури и народна медицина Пионер на успешни лекови во модерното време: Кората од врба е позната по своите својства за ослободување од болка и малку за разредување на крвта уште од античко време. Содржи супстанции слични на активната состојка ацетилсалицилна киселина (ASA). Или дигиталис пурпуреа, црвената лисичарка што се користеше во народната медицина за проблеми со срцето. Денес, дигиталис гликозидите може да се најдат како активна состојка во многу современи лекови за срце.

Подготовка на хербални лекови - наједноставната форма е чајот

Форми на подготовка за чај:

  • Инфус = инфузија
  • Лушпа = лушпа
  • Мацерација = ладна лушпа

Други дозирани форми на хербални лекови

  • Тинктури
  • Течни/суви екстракти
  • Таблети, обложени таблети, капсули
  • Креми, масти, бањи

Групи активни супстанции кои се одговорни за лековитата моќ на растенијата

  • Антраноиди
  • Алкалоиди
  • Есенцијални масла
  • Горчливи материи
  • Кумарини
  • Флавоноиди
  • Танини
  • Гликозиди
  • Муцилажа

Хидротерапија (терапија со вода)

Слика: „Лек за Кнајп - илустрација во книга објавена во 1894 година“. од Дрождп. Лиценца: CC BY-SA 3.0

Античките луѓе веќе ја знаеле лековитата моќ на водата. Нашата хидротерапија денес се враќа колку што е можно на германскиот пастор Себастијан Кнајп, кој самиот се разболе од туберкулоза, откри за него третмани со вода и преку тоа го врати своето здравје. Кнајп, иако пастор, а не лиценциран лекар, се посвети на истражување на здрав начин на живот. За него, терапијата со вода стана столб на здравјето - затоа тој продолжи да истражува во неа, а неговата е и денес позната „Третмани со Кнајп“ развиена.

Хидротерапија вклучува многу опции за третман кои различни јаки страни на стимули за телото и, во зависност од уставот на пациентот, се избираат и се одредува нивното времетраење:

  • Мие и трие
  • Обвивки, влошки и пакувања
  • Истури и лековити бањи/парцијални бањи
  • Сауна и парни бањи
  • Гази по роса и вода
  • Сува четкање

Во Астеничари секогаш се претпочита топла апликација за време на Плеторичен подобро толерирајте ладни апликации. Сепак, најважното упатство е моментална физичка состојба на пациентот: Во случај на акутни заболувања, индицирани се апликации за настинка, кај хронични заболувања, прилично топли апликации. Ако телото нема доволно топлина (ладни екстремитети, треперење), на апликацијата секогаш треба да и претходи доволно затоплување.

На Лековитото дејство на лековите во вода се состои во стимулација на температурата на водата, што е особено погодно за ова поради високиот топлински капацитет и топлинската спроводливост. Стимулот поставен од водата предизвикува реакција на стимул во телото:

  • Студената апликација доведува до рефлексна дилатација по првичната вазоконстрикција и зголемениот проток на крв, што значи дека ткивото е подобро снабдено со хранливи материи. Функцијата на детоксикација на лимфата, а со тоа и екскрецијата на токсините е стимулирана.
  • Температурните стимули влијаат на внатрешните органи преку лакови на кутивисцералниот рефлекс.
  • Топлите апликации имаат релаксирачки и ослободувачки ефект и овозможуваат ткивото добро да крвари.

Кај пациентот, хидротерапијата ја подобрува функционалната одговорност: трофична и функционална адаптација како цел на третманот.

Диететика

Диететиката ги вклучува сите нутриционистички терапевтски мерки, кои служат за спречување на здравјето или за враќање на здравјето на пациентот. Нутриционистичката терапија е многу ефикасен метод за позитивно влијание врз организмот и е особено баран денес, кога последиците од лошата исхрана и премалку вежби резултираат во зголемување на болести како што се дебелина, дијабетес мелитус тип II, хиперлипидемија и други.

Сепак, предуслов за успешна нутритивна терапија е добар Усогласеност на пациентот - Тој мора да ја препознае потребата од мерката и да примени високо ниво на дисциплина. Нутриционистичките правила според Себастијан Кнајп се совпаѓаат со денешната идеја за здрава исхрана: разновидна, здрава, богата со растителни влакна и, пред сè, умерена!

Исхрана за превенција на здравјето

Едната е корисна за одржување на организмот здрав избалансирана, здрава диета богата со влакна со висока густина на хранливи материи, што треба да биде претежно вегетаријанска. Производите што се колку што е можно свежи и необработени, т.е. содржат малку адитиви, се сметаат за здрави.

Специјални форми на исхрана кои се вообичаени денес, но ДГЕ не ги смета секогаш за корисни за здравјето:

  • Ајурведа
  • Диета според правилата на ТЦМ
  • Макробиотици
  • вегетаријанството
  • Веганизам

Диететски мерки за враќање на здравјето

Уште од античко време луѓето го користеле начинот на дејствување на лекови за постење за да го олеснат организмот, да детоксицираат или да изгубат вишок килограми. Денес постојат многу различни пристапи, од нула диети до пост со сокови и многу други лекови, како што се Шрот-Кур, Ф.Х. Лек Мер или лек за пиење сурутка.

Терапевтски пост

Терапевтски пост е секогаш ограничен и пред сè служи на Детоксикација и прочистување на организмот. Пред деновите на постот, цревата е со Глауберова сол исчистен. За време на постот, телото лачи метаболички производи, особено преку кожата и белите дробови. За поддршка на телото во неговата функција на елиминација, третманите со сауна и Кнајп се корисни. За оваа цел, т.н. Завиткување на црниот дроб направени.

Лековите за пост кои се помалку стресни за организмот се препорачуваат за трајно слабеење. И тие никогаш не се изолирани, но секогаш се препорачуваат во комбинација со терапија за вежбање за да се избегне страшниот јо-јо ефект.

Терапија за вежбање

Терапија за вежбање е а Филијала на физикална медицина и еден од 5-те столбови на класичните натуропатски третмани. Вежбањето е исто толку неопходно за луѓето, како и здравата исхрана. Може да ве одржи здрави како редовно вежбање, па дури и да ви помогне (како во Лек за рехабилитација) враќање на изгубените вештини.

Терапија за вежбање може пасивно Биди: Тогаш мускулно-скелетниот систем на пациентот се третира од страна на терапевтот како во масажи или рачна медицина. Или таа е активен, како што се во сите спортови на издржливост, пилатес, јога и други тренинзи. Понекогаш пристапот кон терапија со движење ги вклучува и двата елементи. Бидејќи физичките и психолошките процеси се многу тесно испреплетени, терапијата за вежбање може да се фокусира на тело, како и психа влијание. Затоа, исто така, има важна улога како третман за пристап во трауматска терапија.

Примери на терапија за вежбање

Слика: „Свртување на грбот (држење на камила) за време на јога“ фотографирано од Мила М, изменето од Трев М. Лиценца: CC BY-SA 3.0

Масажи

  • Рачна медицина
  • Спорт на издржливост
  • јога
  • Пилатес
  • Фелденкраис
  • Ролфинг
  • Шема на тело работа итн.

    • Терапијата за вежбање денес има важна улога во придружниот третман на многу болести, бидејќи се обраќаат метаболичките процеси, хормоналниот систем и вегетативниот систем. Особено спортот на издржливост ги разградува хормоните на стресот и со тоа ја стабилизира психата на пациентот.

    Кога се користи терапија за вежбање?

    • Со симптоми на болка
    • За кардиоваскуларни заболувања
    • За респираторни заболувања
    • Со метаболички заболувања
    • Во психотерапија

    Вежбајте како превенција од здравје

    Според Себастијан Кнајп, редовно вежбање е важно, без оглед на формата. Кнајп сметал дека умерените видови на вежбање, како што е одењето, се корисни за здравјето и ја нагласи важноста од редовно потење преку вежбање. Неговиот главен приоритет беше дека сè што се случува во хармонија со вашите сопствени чувства, исто така, има позитивно влијание врз вашето здравје:

    Сè во добро време и сè во вистинска мерка.

    Нарачајте терапија

    Тоа Тело, ум и дух во природен редослед мора да биде така што едно лице се чувствува здраво и здраво, го препозна и Себастијан Кнајп и ја направи терапијата со нарачки еден од 5-те столбови на неговиот третман. Но, дури и античките луѓе знаеја за важноста на уреден начин на живот, што има позитивно влијание врз психата и сомата на една личност.

    Ментална рамнотежа, на пример, го намалува стресот и со тоа доведува до поголема отпорност на патогени фактори. Значи, тоа е главниот фокус на терапијата со нарачки да ги води луѓето во природна рамнотежа. Билансот се постигнува кога некое лице прави повеќе работи кои имаат позитивно влијание врз неговиот организам, а помалку работи што ослабуваат еден организам.

    И натуропатските третмани опишани погоре и еден имаат зајакнувачки ефект позитивно усогласен ментален и емоционален став, бидејќи мислите генерираат чувства и овие влијаат на метаболичките процеси на организмот. Според Кнајп, во луѓето постои неразделен ред и тело и душа.

    Принципи на терапија со нарачки според Себастијан Кнајп

    • Редовен ритам на спиење и будење
    • Алтернација помеѓу активност и одмор
    • Движење во природа
    • Процедури за релаксација, размислување и вежби за дишење
    • Редовни оброци
    • Малку луксузна храна
    • Задоволителни социјални контакти
    • Самоопределен и исполнет начин на живот
    • Почитување на природните ритми (на пр. Спиење без вештачки извори на светлина)

    отече

    Елвира Биербах, Naturheilpraxis heute, 2-то издание, Урбан и Фишер Верлаг

    W. Twellmann, W. Rudowicz, Неконвенционални методи на лекување, 2002 - Primus Verlag