Клаудија Шифер е зависна од оваа диета! Ослободете се од 2 кг за 3 дена! Звездные новости - все о

Витката фигура намерно држи. Ова го потврдува една од најубавите жени во светот: Клаудија Шифер, топ модел од која, со 46 години, се уште се бара да го претставува имиџот на најголемите брендови во светот.

„Јас не сум од оние жени кои можат да јадат што сака“, искрено призна Клаудија Шифер. Sacrificeртва која вреди, кога ќе видите како изгледа. Ако сакате да се натпреварувате со него, пробајте ја диетата што ви ја препорачува.

Дневно мени
Појадок: сад со овошје измешано со лажица житни култури, јогурт без шеќер и зелен чај.

Ручек: супа со малку посно месо, зеленчук на пареа или салата од зеленчук со маслиново масло.

Вечера: чинија растителна чорба подготвена од: карфиол, пиперки, моркови, лажица грашок, кромид, целер и магдонос. За сосот ви требаат: лажица маслиново масло, 3-5 лажици сок од домати, лажица сок од лимон.

Ефикасност: изгубите два килограми за три до четири дена.

---