Клаудија Шифер е зависна од оваа диета! Ослободете се од 2 кг за 3 дена! Слобода

Од Петре Добреску, четврток, 14 април 2016 година, 23:30 часот

клаудија

Витката фигура намерно држи. Ова го потврдува една од најубавите жени во светот: Клаудија Шифер, топ модел од која, со 46 години, се уште се бара да го претставува имиџот на најголемите брендови во светот.

„Јас не сум од оние жени кои можат да јадат што сака“, искрено призна Клаудија Шифер. Sacrificeртва која вреди, кога ќе видите како изгледа. Ако сакате да се натпреварувате со него, пробајте ја диетата што ви ја препорачува.

Дневно мени

Појадок: чинија овошје измешана со лажица житни култури, јогурт без шеќер и зелен чај.

Ручек: супа со малку посно месо, зеленчук на пареа или салата од зеленчук со маслиново масло.

Вечера: чинија чорба од зеленчук подготвена од: карфиол, пиперки, моркови, лажица грашок, кромид, целер и магдонос. За сосот ви требаат: лажица маслиново масло, 3-5 лажици сок од домати, лажица сок од лимон.

Ефикасност: губите два килограми за три до четири дена.