Книгата за диети 5 2 од Елизабет Ланге со бесплатна испорака

Напишете коментар за „Диетата 5: 2“.

5: 2 диета/ГУ единствен наслов Здрава исхрана

Виси декорација ЛЕД starвезда "Пријатели" со кутија за подароци

ЛЕД светлосна starвезда „Божиќ“, 10 см

Бегство соба. Првиот календар за доаѓање на бегства

Охрабрувачки лос "Мати" во кутија за подароци

ЛЕД градинарски приклучок „Spвезда искра“, сет од 3

Календар за доаѓање на сосови од Хајнц

„Зимска шума“ ЛЕД стаклен конус, комплет од 3

„Перница за мажи“, црна

толино сјај 3 читач на е-книги

Декоративна фигура "ангел" со LED елка

Фото дневник за расположенија 2021 година (тип: сингл)

ЛЕД starвезда „Божиќ“, 12 см, портокалова

Сет за подароци „Убави моменти“ со честитки

Габи во телото - болни без причина?

Габи Гузек, Елизабет Ланге

Уживајте во постот/ГУ Готвење и размилување Диета и здравје

Кристијан Бут, Geе, Флоријан Гајт, Херберт Колб, Елизабет Ланге, Фридман Милер, Тобијас Пецолт

Торстен Фелдкамп, Елизабет Ланге

Деменција - смирено грижа и грижа

Автор: Елизабет Ланге
2014 година, 176 страници, 70 илустрации, димензии: 17 х 23,5 см, картон (ТБ), германски
Објавено од Gräfe & Unzer
ISBN-10: 383383806X
ISBN-13: 9783833838064
Датум на издавање: 04.03.2014 година

Напишете коментар за „Диетата 5: 2“.

најрелевантен рејтинг прво
прво најкорисен преглед
Најпрво најновиот рејтинг
најпрво најдобар рејтинг
најпрво најлош рејтинг

сите
одлично
многу добро
Добро
помалку добро
лошо

53 на 66 Клиентите сметаат дека овој преглед е корисен

После 3 месеци 5: 2, можам да се предомислам за книгата од 4 на 5 везди. Секако, ова не се должи само на самата книга, туку и на големиот успех од 7,5 кг слабеење се должи и на фактот дека оваа диета е многу лесна за учење бидејќи книгата објаснува сè на многу едноставен и разбирлив начин. Основната табела за исхрана во деновите на постот е толку убаво едноставна и јасно презентирана што можете само еднаш и тогаш да ја погледнете ако веќе не знаете 100% каква количина или што точно ви е дозволено да јадете. Јас сум целосно убеден во овој нутриционистички концепт затоа што, дури и ако денот на пост е малку потежок за да се преживее, тој е многу лесен за одржување, а со подоцнежните 6: 1 по достигнувањето на посакуваната тежина е погоден за трајна промена. Ова го олеснува одржувањето на посакуваната тежина во секое време. Јас останувам на тоа затоа што бев целосно убеден дека само еднаш ја прочитав книгата!

Дали овој коментар ви беше корисен?

12-ти на 21-ви Клиентите сметаат дека овој преглед е корисен

Диетата се објаснува многу јасно, со објаснувања за тоа како и што се случува во организмот. Многу добри рецепти кои навистина можат да се имплементираат и голем број од нив не траат повеќе од 5 минути. Апсолутно изводливо за професионалци. Самата диета 5: 2 е идеална за работните луѓе, бидејќи деновите можат слободно да се изберат. Не сум гладен ниту еден ден. После диеталните денови, редовно јадам помалку од порано. После 14 дена веќе изгубив 2,5 кг без да се одречам од ништо и не ми се чини диета. Јас навистина можам да ја препорачам диетата 5: 2.

Дали овој коментар ви беше корисен?

23 на 43 Клиентите сметаат дека овој преглед е корисен

Книгата е добро напишана и многу веродостојна. Бидејќи сум на оваа диета само 5: 2 веќе 2 недели, сè уште не можам да кажам дали тоа ќе доведе до добар резултат. Но, ослабев малку.

Дали овој коментар ви беше корисен?

17-ти на 57 Клиентите сметаат дека овој преглед е корисен

Сè уште не сум ја пробал оваа диета, ќе започне следната недела. Обработка на нарачката брзо и правилно. Јас сум многу задоволен.