Книги за готвење, печење и исхрана- прегледи за книги, култура и начин на живот Брижит Диета - губење на тежината со

Интернет магазин за прониклив читател.

Пребарувајте го овој блог

Осврти: Диета на Брижит - Ослабете со омилени јадења - Диететски рецепти за секој ден: На ​​работа, со семејство или пријатели,

Јас го купив мојот прв „Брижит диетален готвач“ како тинејџер во 1970-тите. Патем, сè уште го поседувам. Бев тенок, но сакав да останам таков. Фактот дека мојот БМИ денес сè уште не е над 25 години е благодарение на лекциите што ги научив од тогашната книга за готвење.

Книгата е поделена на:

-вовед

мала густина на енергија: до 1,5 kcal/g

Просечна густина на енергија: од 1,6 kcal до 2,4 kcal/g

висока густина на енергија: од 2,5 kcal/g

Течните калории играат посебна улога овде. Можете да дознаете зошто е тоа така на страница 13.

---