Кој е плодниот период - Како да се пресмета плодниот период
Често, по незаштитен сексуален однос, се појавуваат грижи за појава на несакана бременост. Во оваа ситуација, првото прашање што жените си го поставуваат е „Дали се во плоден период од месецот или не?“. Плодниот период ги вклучува оние денови во менструалниот циклус во кои шансите за бременост се најголеми. Бидете внимателни, сепак: иако пониски, постојат шанси за бременост надвор од плодниот период.
Методот на календарот е традиционален метод на контрацепција, со многу висока стапка на неуспех. Така, методот на календарот е ризичен и прилично тежок за употреба правилно, понекогаш дури и невозможен. Објаснувањето е дека на жената и е тешко прецизно да го предвиди плодниот период од месец во месец, особено ако нејзиниот менструален циклус е неправилен. Дури и во случај на редовен менструален циклус, во одреден момент може да се случи да има, од различни причини, мал јаз што може да доведе до несакана бременост, доколку се појави незаштитен сексуален однос во овој период.
Како да знам кога сум плодна за еден месец?
Времетраењето на менструалниот циклус е помеѓу првиот ден од менструацијата и денот пред првиот ден од следниот период. Така, ако менструалниот циклус трае истиот месец по месец, можете да кажете дека е редовен. Ако ова времетраење варира месечно, тогаш вашиот менструален циклус е неправилен.
Општо, на редовен менструален циклус од 28 дена, денот на овулацијата се јавува на 14-тиот ден, и ако вашиот менструален циклус е 30 дена, овулацијата се јавува на 16-тиот ден. Плодниот период се јавува 4-5 дена пред денот на овулацијата. За менструалните циклуси, плодниот период е многу потежок за проценка: времетраењето на менструалните циклуси мора да се следи 6 месеци (тоа ќе ви помогне некаде да ги запишете овие податоци), а потоа од најкраткиот менструален циклус одземете го бројот 18 за да го идентификувате последниот ден од периодот. плодна, а од најкраткиот циклус се одзема бројот 11 за да се открие првиот ден од плодниот период.
Добро е да се знае дека плодниот период може да се идентификува со други методи, но важно е да се запамети дека ниту еден метод не може да гарантира 100% точно одредување на моментот на овулација, од горенаведените причини:
• анализа на цервикалниот мукус: ја менува бојата и конзистентноста кога се приближувате кон денот на овулацијата. Разреден и јасен е на денот на овулацијата, а за време на менструалниот циклус е вискозен и белузлав;
• мерење на базална температура: за да знаете кои се нормалните флуктуации во вашиот случај, потребно е да го следите 2-3 месеци, наутро, пред да станете од кревет. Запомнете: во првата половина на менструалниот циклус, базалната температура е константна, по што се намалува додека телото се подготвува за овулација, а на денот на овулацијата температурата се зголемува за половина степен;
• употреба на тестови за овулација
• користење на комбинација на техники во исто време
Кои се надворешните фактори кои можат да влијаат на плодниот период?
Ако, од месец во месец, менструалниот проток станува се повеќе во изобилство или се намалува, менструацијата трае подолго или пократко или времетраењето на менструалниот циклус варира, тоа може да бидат знаци на хормонално нарушување што бара посебни испитувања, извршени под надзор на специјалист. . Во исто време, овие варијации можат да претставуваат индикации за бременост или резултат на високо ниво на стрес, прејадување, зголемување на телесната тежина за кратко време, употреба на лекови како антидепресиви или антипсихотици итн.
За ефективна контрола врз појавата на бременост, препораката на специјалисти е да се избегнува употреба на традиционални методи (метод на календар, метод на повлекување). И ако се појават грижи по незаштитен сексуален однос, користете пилула после утро брзо (во рок од најмногу 72 часа)!