Која е диетата со која Лидија Фечиру изгуби 30 кг во рекордно време Роменести, Ведете
Лидија Фесиору денес изгледа беспрекорно и прикажува фигура достојна за секоја завист, но малкумина знаат дека биоенергетскиот терапевт со години се бори со килограмите.
Лидија Фечиору реши да ослабе како резултат на прекорувањата на нејзиниот сопруг, со кого се разведе во меѓувреме. Дури и да поминаа години од тогаш, Лидија Фесиору успеа да ја задржи нејзината фигура непроменета. За 7 месеци изгуби не помалку од 30 килограми: „Отидов од 90 килограми на 60 со многу волја. Но, дали знаете зошто? Затоа што се облеков во фустан и сопругот ме караше. Тогаш сфатив дека човекот до мене воопшто не ме сака. Слабев, се разведов. Шпекулирав за диета, диетата Демис Росос, тоа е дисоцирана диета. Диетата беше како што следува: 3 дена животински протеини, 3 дена растителни протеини и 3 овошја. Овошјето содржи шеќер, а јас не сакав да ги јадам.
Јас дури и не сакам овошје. Од моја страна, плодовите растат во зима во дрвото. Јас не јадев леб, слатки, брашно, компири што не ги јадам ни сега, кисело, што не пијам ниту сега и овошје. Сега сè уште јадам овошје од време на време, но содржи шеќер.
Имаше денови кога телото чувствуваше потреба и имаше смисла. Потоа зедовме коцка темно чоколадо, што го зазеде местото и на кофеин и на слатко. Јас правев чаеви сушени бери, за да можам да пијам повеќе течности и да имам боја, за да не бидам чист.
Најважното правило за да изгубите тежина е да се откажете од желбата. Ако ставите ред во вашиот ум, тоа е како животот. Треба да знаете што сакате. Тестаментот е на прво место “, - рече Лидија Фечиору во интервју за Ирина Рајслер.
Погледнете слики со Лидија Фесиору во галеријата со слики погоре!