Која е најефективната диета кај цревната дисбактериоза

Тогаш треба да стане посебна диета, наречена специјална диета за цревна дисбиоза, која има за цел да ги елиминира симптомите.

Што треба да се исклучи од исхраната?

Исклучи што промовира ферментација:

слатки (тие помагаат во ферментација);

мек бел леб (се разбира, зошто);

масна и пржена храна;

пиво, шампањ и секое вино;

овошје и зеленчук во конзерва;

салати од суров зеленчук (зелка, цвекло, спанаќ, итн.);

Не пијте зовриена вода, не пијте веднаш по оброкот измиен со чај и не со лажица. Начинот на пиење бара посебен. Подобро е да се остави да биде топол чај или кафето е кревко, но 20 минути подоцна по голтањето на последниот дел од храната.

Бидејќи микроорганизмите кои предизвикуваат прекумерен раст се од различно потекло и видови, диетата и цревната дисбактериоза во секој случај се припишуваат различно.

Но, постојат некои општи препораки за сите видови на болести. Храната мора да биде наменета за враќање на нормалната, здрава цревна микрофлора.

Безмасно сирење и квалитетни млечни производи помагаат во преживување и размножување на добрите бактерии.

Дури и лебот вчера остана прилично адекватен.

За време на острење - слаба пилешка или супа од месо, и за време на закрепнување - силна супа.

Цреши, црвена и црна рибизла исто така можат да помогнат во борбата против болеста. Само не претерувајте со нивната употреба, или може да ја влоши ситуацијата.

Лукот и кромидот ги убиваат бактериите кои ја предизвикуваат болеста. Користете ги ако ова не му наштети на стомакот.

Боровинки и боровинки различни растителни екстракти, исто така доста соодветни како храна, па дури и препорачани.

Силен алкохол во мали количини е дозволен, но несакан.

Но, строго диета, многу прецизно треба да биде лекар. Тој одлучува дека се неопходни за да се вратат соодветните подготовки на дебелото црево и тимската работа.

---