Која е врската помеѓу нивото на стрес и почетокот на дебелината во Медлајф
Дебелината е еден од најважните фактори на ризик за предвремена смрт во светот - значително го зголемува ризикот од развој на хронични состојби, како што се срцеви заболувања и карцином - така што разбирањето на факторите што ја активираат дебелината има важни терапевтски импликации.
Една студија, неодамна објавена во списанието „Дебелина“, потврдува постоење на силна врска помеѓу присуството на високо ниво на стрес подолг временски период и вишокот раст на масното ткиво, забележува nytimes.com.
Дебелината е често придружена со голем број истовремени болести, вклучувајќи: хипертензија, мала толеранција на глукоза и дислипидемија - исто така наречен метаболен синдром. Симптомите на метаболички синдром се слични на симптомите на Кушинговиот синдром, состојба која се карактеризира со прекумерно производство на кортизол - хормонот на стресот.
Кортизолот има широк спектар на физиолошки ефекти врз човечкото тело и игра важна улога во метаболизмот на гликозата и липидите, но и во активирањето на природниот систем на одбрана на организмот од зголемено ниво на воспаление.
Во врска со ова, истражувачите од UCL (Универзитетски колеџ во Лондон) веруваат дека долготрајната хиперактивација на хипоталамо-хипофизата-кортикосупрареналната оска - невроендокриниот систем што го регулира нивото на кортизол во телото - придонесува за појава на дебелина и метаболен синдром кај луѓето. здрав.
Целта на истражувачите била да ја тестираат хипотезата дека присуството на високо ниво на кортизол во организмот придонесува за појава на дебелина.
За да го спроведат истражувањето, научниците тестирале 2.527 мажи и жени постари од 50 години во нивниот обид да го измерат нивото на стрес што го чувствуваат учесниците со мерење на нивото на кортизол во телото.
Концентрациите на кортизол во телото се утврдени врз основа на тестови направени на сегменти од два сантиметри коса, висина, тежина и обем на струкот, земајќи ги во предвид и другите важни варијабли, како што се: возраст, пол, социо-економски статус, присуство на пушење, дијабетес и артритис.
Додека претходните студии на оваа тема ги разгледуваа нивоата на кортизол измерени преку тестови на крв, урина и плунка - чии резултати се разликуваат во зависност од времето на денот - оваа студија беше во можност да ги измери вкупните нивоа на стрес. во период од два месеци за да добиете целосна слика за ефектите од продолжениот стрес врз целото тело.
Сепак, истражувачите признаваат дека не биле во можност точно да кажат дали хроничните нивоа на кортизол се причина или последица на дебелината, признавајќи дека е можно вишокот на масно ткиво да го подигне вкупното ниво на стрес во организмот.
Сепак, научниците инсистираат на докази дека висока концентрација на кортизол во телото е во корелација со хроничен стрес и појава на дебелина, а резултатите од оваа студија обезбедуваат постојани докази за поддршка на изложеноста на организмот на високи нивоа на стрес. долго е поврзано со присуство на вишок маснотии.
Студијата е чекор напред во специјализираното истражување за дебелината, а методите за тестирање на нивото на кортизол во телото, засновани на примероци од коса, се добар показател за присуството на хроничен стрес, силно поврзан со прекумерно зголемување на телесната тежина.
Во врска со ова, водечката авторка на студијата - Сара Е acksексон, епидемиолог во UCL - рече дека иако е невозможно целосно да се елиминира стресот од нашиот секојдневен живот, можеме да најдеме начини да го намалиме и да го држиме под контрола. контрола, сè додека сме свесни дека стресот може да доведе до прејадување, особено преку прекумерно консумирање слатки.