Која храна да јадете според вашиот хороскопски знак

Постојат намирници кои ви се препорачуваат или, напротив, кои треба да ги избегнувате, во зависност од вашиот хороскопски знак. Иако може да изгледа тешко да се поверува,

theвездите влијаат не само на личноста, начинот на живот, туку и на фитнесот, здравјето, телесната тежина. Затоа, врз основа на карактеристиките на знакот во кој сме родени, можно е да се утврди компатибилноста со одредена храна, диети.

Бидејќи е оган, овенот не треба да има проблеми со задржување на течности или гоење. Сепак, не би било лошо да го контролирате неговиот апетит за слатки и да не консумирате премногу кафе, тутун, алкохол. Овенот може да се соочи со стомачни проблеми, гастритис, чиреви, затоа треба да се избегнува зачинета храна. Би се чувствувал многу подобро физички ако прифати диета со висока содржина на протеини.

Домородците на Бик се под влијание на елементот на земјата, што ги тера да јадат со задоволство, без да размислуваат за силуетата. Би било соодветно да не се игнорира физичката активност со цел да се остане во форма и да се забрза варењето на храната. Храна што треба да се избегнува е леб, слатки и компири. Може да биде ориентирана кон диета базирана на храна богата со витамини, со висока содржина на вода, но нискокалорична: краставици, карфиол, ротквица, спанаќ, тиквички, брокула, зелена салата, риба.

Сега зборуваме за воздушен знак, хиперактивен, кој ужива забрзано варење, што го штити од проблеми со вишокот килограми. Сепак, не треба да претерувате со спортот, за да не се преоптоварувате. Од истите причини, најдобро е да се избегнува консумирање енергетски пијалоци, чоколадо, кафе, зелен или црн чај. За да се ослободат од внатрешната вознемиреност, тие можеа да јадат моркови, риби, грав и компири. Киселите сокови може да предизвикаат металоиди, надуеност, треба да се избегнуваат.

Домородниот рак е доминиран од емоции, а кога не се чувствува добро, се засолнува во храната и оттука може да се појават проблеми со акумулација на масно ткиво. Бидејќи е роден гурман, Ракот честопати може да има проблеми со желудникот, варењето на храната. Не би било лошо да го организираат своето време за да можат што почесто да одат во теретана и да избегнуваат висококалорична храна, ореви, ф'стаци, слатки. Варењето значително ќе се подобри по потрошувачката на влакна, јогурт и зачини (лута пиперка, женшен). Добро е да се избегнува прекумерна потрошувачка на супи и чорби, бидејќи тие се склони да задржат вода, што доведува до целулит, гоење.

Ништо не им е поважно на староседелците од Лавот отколку на изгледот. Гордоста што ја кријат никогаш нема да им дозволи да прејадуваат, што ќе влијае на нивната фигура или здравје. Иако, како по правило, тие се внимателни и усвојуваат здрав начин на живот, сепак, од време на време тие ги разгалуваат своите пупки за вкус со кулинарски задоволства, слатки. Диетите базирани на протеини, овошја и зеленчук, поврзани со одење во теретана, треба да бидат во вниманието на Лавовите за да ја задржат својата младост, убавина и еластичност на телото.

Девицата е астрален знак на земјата за која би можеле да веруваме дека може да биде подложна на гоење, но не смееме да го заборавиме неговиот критички дух и перфекционизмот што го карактеризира, што нема да и дозволи да јаде ништо, во кое било време и како и да е. Бидејќи се занимава со медицина и здравје, воопшто, Девицата спонтано ќе се фокусира на здрава исхрана, можеби дури и на вегетаријанска и ќе направи уредна програма, која вклучува физички активности, пилатес, јога, за да го тонизира своето тело.

Познато е дека Венера од Венера е алчна и алчна од раѓање, што е воздушен знак што може брзо да се здебели ако не го одржувате апетитот под контрола (слатки, добра храна, сирење). Потребна и е силна мотивација да се мобилизира за да оди во теретана, часови за танцување или да донесе здрав начин на живот. Но, кога ќе биде за loveубена, таа ќе може да мобилизира примерно. Освен тоа, таа не сака да ја критикуваат и да оговараат.

Иако има тенденција да добива тежина како оние во Рак и Риби, Скорпијата не дозволува да биде преплавена од емоции, затоа има големи шанси да ја задржи еластичноста на своето тело во текот на животот. Бидејќи понекогаш не изразуваат негативни емоции, добро е да не заборавите на диети за детоксикација со сокови од овошје и зеленчук (магдонос, спанаќ, брокула, цитрус). Тие треба да исклучат од дневната потрошувачка тешко сварлива храна, свинско месо, соодветни сирења и риба.

Огнен знак, Стрелецот е curубопитен да доживее секаков вид храна, може да се заснова на добро варење, што го елиминира ризикот од дебелеење. Можеби само во староста има некои проблеми со вишокот килограми, поради недостаток на интензивна физичка активност, кога одењето и пешачењето на отворено треба да бидат дел од дневниот распоред. Избегнувајте консумација на зачинета храна, топли сосови, свинско месо, семиња, ореви, путер, сирење, јаболка и не ограничувајте ја потрошувачката на вода (минимум 2 литри на ден).

Земјен знак што го прави тврдоглав и удобен, Јарецот нема да постигне урамнотежена исхрана освен во случај на виша сила, зголемување на телесната тежина, здравствени проблеми. Обично, тој претпочита да експериментира на сопствената кожа и да не го зема тоа по она што го велат другите, но тој е отворен за фитнес, јога, пилатес, џогирање. Јогуртот и влакната треба да бидат дел од вашата дневна исхрана, риба, пилешко или говедско месо, овошје и зеленчук, освен компири, кои дебелеат. Печурките и сирењата се исто така соодветни, им ги даваат потребните протеини и им помагаат да ја одржат својата еластичност.

Еве еден знак на инвентивно и отворено воздух кон она што е ново, особено ако станува збор за јадење создадено од него, дури и во однос на исхраната, диетата. Склоноста да се здебели доаѓа со хороскопски знаци на воздух, затоа од мала возраст Водолијата треба да обрне внимание на тоа како ја комбинира храната, за да не влијае на здравјето, варењето на храната. Спортот, пливањето, џогирањето и танцувањето ќе бидат нивни сигурни сојузници за да се ослободат од вишокот килограми и истовремено да се забавуваат.

Познато е дека домородците Риби создаваат имагинарен свет во кој се засолнуваат за да избегаат од стресот на секојдневниот живот. Веќе разговаравме за тенденцијата да се здебелиме домородците управувани од елементот вода, како и за знакот Риби, затоа им препорачуваме да сторат се што е можно за да го регулираат апетитот. Тие исто така би имале корист од јога вежби, таи-чи, медитации, што би ги натерало да ги држат своите емоции под контрола. Во никој случај не треба да консумираат течности после оброк за да избегнат надуеност и задржување на токсините, но слатките и мастите исто така немаат место на нивната трпеза. Наместо тоа, диетите базирани на салати и риба им одговараат.