Кое овошје од кога е погодно за храна за бебиња - инфографик
Кое овошје е најдобро за започнување на комплементарна храна? Кога моето бебе може да започне да јаде киви и јагоди? Следната графика ви дава брз преглед на тоа од кога овошје е погодно.
Како и со зеленчукот, ова се само препораки - ако вашето бебе има само 7 месеци, но веќе може добро да толерира малини, сè е во ред и можете да продолжите да му давате малини со мир на умот. Секое дете е различно и ова се само препораки во однос на толеранцијата на овошје кај бебињата.
Кое овошје од кога е погодно за храна за бебиња?
Овошје од 5-ти месец
Јаболката, крушите, бананите, сливите и авокадото се погодни уште од почетокот на комплементарната храна.
Внимание: Јаболките (варени, на пр. Како јаболка), крушите и сливите ја олабавуваат столицата, додека бананите и изренданите, сурови јаболка имаат зацврстување на столицата.
Овошје од 7-ми месец
Од 7-ми месец, повеќето бебиња можат добро да толерираат праски, нектарини, кајсии и боровинки.
Тропските плодови како диња, манго и папаја во принцип веќе се подносливи - но многу експерти сметаат дека бебињата треба прво да ја запознаат локалната понуда на овошје и дека тропските плодови треба да се воведат само во 9-ти месец. Затоа тие се распоредени во средината на графиката.
Овошје од 9-ти месец
Од 9-тиот месец, киви, малини и јагоди, исто така, можат да бидат на менито на бебето.
Овошје од 11-ти месец
Бидејќи ананасот содржи многу киселина и не може лесно да се преработи во пулпа, се препорачува само како храна со прсти од 11-ти месец. Исто така грозје, бидејќи тие често се многу загадени.
Овошје од 13-ти месец
Тропско овошје, како што се портокали, лимони и грејпфрут, се препорачуваат само од 1 година, бидејќи тешко се варат поради киселоста. Исклучок е сокот од портокал кој се додава во кашата за ручек, бидејќи тоа е само релативно мала количина што е исто така комбинирана со многу други состојки на кашата за ручек.
Инфографик како бесплатно преземање
За да го имате овој инфографик во секое време, можете да го преземете тука бесплатно и едноставно да го закачите директно на фрижидерот:
Доколку имате какви било прашања на оваа тема, се радувам на вашиот коментар или е-пошта!