Кога бебето одбива каша Вистината за комплементарно воведување храна - Блог на Ханс Натур
Многу бебиња одбиваат каша со која сакате да ги нахраните околу 6-ти месец. Зошто е тоа така и како можете да се справите со тоа, можете да прочитате овде:
Сè уште можам да се сетам колку бев возбуден кога додадов каша на првото бебе кога имав шест месеци. До тогаш бев целосно доен. Секако, претпоставував дека сега ќе започнеме чекор по чекор „да го замениме доењето со каша“, како што го читате насекаде, во водичи за бебиња („бебиња прва година“), аптеки и во Форуми за мама на Интернет. Не се сомневав дали ќе работи - секако дека ќе работи, секој го прави тоа така!
Колку бев наивен! Бидејќи за жал, моето бебе не беше заинтересирано за фина, домашна каша направена од органски моркови. Еднаш лижеше, се гриматеше, а потоа ме грабна за градите, ја повлече маичката надолу со кретен и сакаше да се дои.
Отпрвин го зедов со хумор, но по една недела беше јасно: Моето бебе не сака да јаде каша, повеќе сака мајчино млеко. Бев целосно иритирана затоа што се чувствував несигурно - зошто не можам да го сторам тоа? Не можам да дојам засекогаш! Работи и со другите!
Во загуба, отидов во група за доење. Таму бев зачуден кога дознав дека е апсолутно нормално кога бебињата целосно доени не прифаќаат едноставно комплементарна храна. Да, научив: „чекор-по-чекор замена на доењето со каша“ е постапка што беше дел од исхраната на бебето, која се ширеше широко до 1990-тите. Храна во шишиња се заснова. Бебињата кои биле хранети со млеко во прав, ја прифаќаат храната за замена со каша многу поприродно од бебињата кои биле доени. Или, да кажам поинаку: Од млеко од шише до храна за бебиња е многу помал и поедноставен чекор од оној од мајчино млеко до храна за бебиња.
Старата стратегија за хранење со шишиња за „постепено заменување на млечните оброци со оброци од каша“ едноставно е усвоена од авторите на упатства за бебиња кои дојат, без да се прашуваат дали на бебињата кои се дојат, им се применува истото на бебињата кои се хранат со шишиња. И бидејќи копирањето за жал е доста честа појава без ваше сопствено истражување, бајката се пренесува и на познати веб-страници на семејства и мајки, а исто така се наоѓа во едниот или другиот печатен водич за бебиња.
Затоа сакам да создадам факти тука:
Зошто бебињата претходно целосно доени често одбиваат да јадат каша?
Аверзијата кон хранење со храна за бебиња, меѓу другото, може да ги има следниве причини:
1. Мајчиното млеко е многу похранливо од растителната каша
Спротивно на митовите кои сè уште се раширени за доењето од страна на постарите генерации, мајчиното млеко е исклучително хранливо, дури и по 6-тиот месец, дури и во возраста на детето (точно онолку колку што доењето; но останува добро и хранливо додека детето сè уште пие). Мајчиното млеко содржи скоро три пати повеќе калории од варената каша од морков: млекото содржи околу 70 килокалории и 4 гр маснотии на 100 гр. Да, кашата од морков е подебела. Но, кашата од морков содржи само 27 килокалории и 0,22 гр маснотии на 100 гр! И во исто време мајчиното млеко исто така содржи широк спектар на витамини, минерали и антитела. И бебето го вкуси тоа!
Бидејќи луѓето природно претпочитаат она што добро го храни со милиони години (слатко, масно, знаете ...), не е изненадувачки што бебињата претпочитаат и што има најмногу калории.
Она што е преценето е хранливоста на каша од морков!
2. Јадењето со лажица се чувствува чудно
Одеднаш има ладна метална работа или тврда пластична лажица во устата наместо мека, топла брадавица. Бебето мора прво да се навикне на тоа. Јадењето со прибор за јадење е сè уште нов развој во историјата на човештвото. Во исконските времиња (и сè уште меѓу примитивните народи денес), бебињата се доеле/се дојат во просек три години. Веројатно тие исто така започнале да јадат други работи во текот на првата година од животот, но сигурно не со прибор за јадење, туку омекнати или дури и претходно изџвакани - или тие биле природно меки работи како бобинки или јајца. Сè што не е наменето од природата, се навикнува на бебињата и понекогаш бара многу трпеливост од нас родителите.
3. Многу е поудобно и побезбедно на градите!
Никаде бебињата не се чувствуваат толку пријатно како на градите на мама. Тука можете да се чувствувате потполно безбедно и топло. И тоа е антички инстинкт. Затоа, не е изненадувачки што тие повеќе сакаат да лежат на градите и да пијат топло, вкусно млеко отколку да седат нестабилно на столче со тврда работа во устата.
Но, како да се справам со фактот дека моето бебе одбива да јаде каша?!
1. Чувајте ја крвта смирено
Најважно е да не се ставате под притисок. Знаењето дека мајчиното млеко обезбедува доволно хранливи материи подолго време над 6-тиот месец треба да има многу смирувачки ефект. Познавам неколку бебиња кои беа целосно доени за време на првата година и беа совршено здрави.
2. Верувајте му на бебето
Од нутриционистичка гледна точка, вашето бебе точно знае што е најдобро за него - ако му понудите нешто здраво. Можете целосно да му верувате на вашето бебе ако сака да се држи до мајчиното млеко за прв пат. Доколку сакате да бидете уште посигурни во врска со ова, прочитајте ја фантастичната книга „Моето дете не сака да јаде“ од шпанскиот педијатар др. Карлос Гонзалес. Одлична препорака за читање!
3. Обидете се со BLW - практична алтернатива што ја сакаат бебињата!
ПАOА? Никогаш не сум слушнал за тоа? Тогаш е време! Бидејќи BLW („Одвикнување од бебешки олово“ = одвикнување контролирано од бебе) веќе неколку години добива на сила и се препорачува од се повеќе мајки и информирани специјалисти. FOAG честопати се нарекува „без пулпи“ во земјите што зборуваат германски јазик, бидејќи всушност не станува збор за „одвикнување“. Овој метод можам само да го промовирам - затоа што е практичен, природен и здрав. Имав само позитивни искуства со тоа, и ова е всушност случај со секој што го проба!
BLW значи дека бебето не се храни одделно со каша. Наместо тоа, таа продолжува да се дои. НО: бебето седи на семејната трпеза и добива од она што го јадат другите членови на семејството - па секако само она што може да го задржи добро и да грицка, да цица или омекнува или да се дели со забите за џвакање без заби (но веќе тешко!) Секако, мора да се подготви и на пријателски начин за бебе: варени парчиња компир и зеленчук (по можност големи и триаголници), големи јуфки, парчиња леб, парчиња овошје и секако месо! Кога имав осум месеци, мојата мала ќерка сакаше да „џвака“ и да цица поголеми парчиња нежно пржени шницли сè додека не останаа само кафеавите влакна од месо. Сега има супер-одлични рецепти за BLW во кои ќе ужива целото семејство.
Тука мојата мала ќерка цица парче говедско месо од бебе како бебе
Сепак, семејството треба малку да се прилагоди: Солта се додава само на трпезата, така што бебето може да јаде без сол. На пример, тестенините и зеленчукот треба да бидат што е можно поголеми за бебето да може добро да ги држи. Се разбира, шеќерот не треба да биде меѓу состојките за готвење, ако е можно. Парчињата месо треба да бидат доволно големи што бебето не може да ги задави. И многу повеќе (за повеќе информации, видете ја листата со врски подолу).
BLW има и други неверојатни предности - ќе најдете врски подолу каде што можете да дознаете повеќе.
Сепак, следниве три работи треба да се почитуваат со BLW: Бебето треба да покаже интерес за јадење самоиницијативно. Curубопитното следење на внесот на храна од родителите не е критериум тука - на крајот на краиштата, бебињата се curубопитни за сè што прават нивните родители. Само кога бебето ќе земе храна од вашата рака и ќе ја донесе до вашата уста, на пример, може да биде подготвено. Бебето исто така мора да може самостојно да седи (ве молиме, никогаш не го поддржувајте бебето додека седите или не го подигате, но почекајте додека не седне сам!). Исто така, треба да може да се држи до парчињата храна и да ја донесе до устата.
Ако бебето може да седи самостојно, може да седне на маса и да јаде со вас (10-месечното бебе FOAG тука јаде и компири со печурки - дури и со лажица!)
Детални информации за FOAG/Breifrei можете да најдете тука:
- Со Сузана Миерау од Геборген Вахсен, која објави и книга на оваа тема: „Breifrei durch die Babyzeit“
- На веб-страницата посветена на темата www.babyled-weaning.de
- Рецепти без каша за целото семејство
- „10 работи што научив за breifrei/BLW“ на блогот meinmini.me
4. Трпеливост, трпеливост, трпеливост!
Ако се двоумите дали BLW е нешто за вас, но повеќе сакате да го нахраните со каша, треба да бидете трпеливи. Приближувањето кон воведување на рефусна храна без притисок ја докажа својата вредност. Најдобро е да не го воведувате бебето во каша кога е гладно. Да, во почетокот мислите дека јадењето каша треба да работи подобро ако бебето е навистина гладно. Но, спротивното е случај - тогаш тоа е само солзи и уште посилно за градите. Значи, прво дојте, а потоа разиграно започнете со каша.
Но, како што е прикажано погоре, бебето има добри причини да претпочита мајчино млеко од каша. Ова е причината зошто може да потрае подолго време пред да се „лизне“ пасираната храна. Единственото нешто што навистина помага е: секогаш обидете се нежно, никогаш не присилувајте! Никогаш не туркајте ја лажицата во устата „со сила“!, И трпеливост, трпеливост, трпеливост!