Кога гледате филмови ни помага да согоруваме калории - Monitorul de Galati - печатен весник и на Интернет

Научниците открија дека гледањето хорор филмови може да има неочекуван ефект, што може да доведе до помали калории. Според специјалистите од Универзитетот во Вестминстер, хорор филмовите помагаат во согорување на голем број калории еквивалентни на чоколадо.
Во студијата, оние што гледале 90-минутен хорор филм согорувале до 113 калории во ова време, што е еквивалентно на изгубените калории за време на половина час пешачење. Некои филмови беа поефикасни од другите, а најсоодветни за согорување на калории беа The Shining (184 калории), Jawa (161 калории) и The Exorcist (158 калории).
Истражувањата покажаа дека најефективните филмови во борбата против калориите се оние што ги гледаат луѓето запрепастувачки, бидејќи имаат тенденција драматично да го зголемуваат срцевиот ритам.
„Секој од 10-те анализирани филмови го зголемува срцевиот ритам, што доведува до зголемување на срцевиот ритам. Како што се зголемува пулсот и крвта се пумпа низ телото побрзо и побрзо, телото издржува зголемување на адреналинот. Токму ова ослободување на адреналин го зголемува базалниот метаболизам и согорува повеќе калории “, објасни д-р Ричард Мекензи.

кога

Топ 10 филмови кои помагаат во согорувањето калории:
1. Блескањето: 184 калории
2. Вилици: 161 калорија
3. Егзорцист: 158 калории
4. Туѓо: 152 калории
5. Видов: 133 калории
6. Кошмар на улицата брест: 118 калории
7. Паранормална активност: 111 калории
8. Проектот Блер вештерка: 105 калории
9. Масакрот во Тексашкиот синџир: 107 калории
10. [Rec]: 101 калорија.