Кои диети ги избраа холивудските starsвезди - iseизел Бундшен?
Холивуд не е сè во млекото и медот! Вездите треба да вложат сериозни напори да ги задржат своите совршени силуети.
Погледнете ја нашата серија за да бидете во тек со најновите диети на познати личности и да можете да украдете од нив неколку добри идеи за вашата фигура!
Диета за детоксикација на Gизел Бундшен и Марта на лозјето
Тајната на силуетата на бразилскиот супермодел Gизел Бундхен е диетата за детоксикација Марта Вајнјард, чиј следбеник е вездата. Оваа диета ветува 10 килограми помалку по скала за само 21 ден.
Принцип на диета на лозовите насади Марта: супа од зеленчук, инфузии од билки, неколку дена овошје и. тоа е се!
Затоа, диетата е течна, ултра детоксикација за организмот.
Мислење на нутриционист за диетата на Винатард на Марта
Диетата за детоксикација е корисна, но за кратко време. 21 ден е предолг. Третманот за детоксикација мора да трае најмногу 2 дена, а 1 е уште подобар.
На краток рок, третманот со детоксикација не создава нерамнотежа: супа од зеленчук носи елементи во трагови, овошниот сок има шеќер, а целиот овој зеленчук го прочистува организмот, компензирајќи ги вишоците на другите денови.
Главниот ризик е замор. На денот на детоксикација важно е да се избегнуваат спортови и одмор. Второто правило: пијте максимум 2 литри течност на ден, за да не ги заморувате бубрезите.
Само добра идеја да украдете од iseизел Бундшен
Кажете да за детоксикација, но само еден ден во неделата, и во мирување. Идеалното мени во овој случај треба да се состои од: супа од зеленчук, чаеви засладени со малку мед и компоти без додаден шеќер. Следниот ден ќе добиете светол тен, ќе се чувствувате посветло и подобро во вашата кожа.
Погледнете го и написот за диетата избрана од Скарлет Јохансон!
Погледнете го и написот за диетата избрана од Кирстен Данст!