Кои производи ги користиме во јогата за закрепнување
Што знаете за јогата за закрепнување? Ако претходно сте го исполниле терминот, тоа веројатно е поврзано со опоравување од удари, истегнувања или повреди. Многу често, учениците доаѓаат на часови по јога кога се истоштени или се многу слаби во енергијата.
Јогата е одлична за закрепнување во овие случаи.
Но, јогата има најдобри ефекти кога редовно се практикува, одржувајќи ги нашите резерви на енергија секогаш полни.
За да уживате во постојан поттик на енергија, помислете на одморот како основен дел од тренингот по јога и набудувајте како тој придонесува за вашето долгорочно здравје. Со други зборови, не чекајте додека не достигнете физичка, ментална или емоционална исцрпеност за да пробате длабок одмор или јога за закрепнување.
Инструкторите по јога се најпогодни за да ви помогнат да развиете правилна рутина. Затоа, секој од нивните часови по јога завршува со момент на мир и релаксација за да му помогнете на вашето тело да закрепне.
Немате време да одите на часови по јога? Создадете сопствено светилиште дома со нашите омилени производи за јога за закрепнување.
Дали сте инструктор по јога? Придружете ни се во програмата Јога ПРО и уживајте во специјални попусти за вас и вашите студенти. Дознај повеќе.
Душек за јога
Вашето патување по јога започнува со вистинскиот душек. Постојат различни видови душеци за различни видови тренинзи.
Во принцип, добра јога-подлога има оптимална дебелина, за да ви обезбеди удобност за време на тренинг, текстура и зафат за да ви овозможи безбедно да пробате различни позиции и секако, стил - бидејќи јогата е важна и лична активност. за вас, и стилот мора да ве претставува.
Овие правила важат и кога станува збор за јога мат за опоравување. Со оглед на тоа што целта на закрепнувањето е освежување, удобноста за време на вежбањето е неопходна.
Наша препорака
Кога би го избрале душекот за јога за наплата, ние во Јога-продавница би го избрале Чистиот еко душек за јога, 268 РОН. Тоа е душек изработен од природна гума, не е хемиски обработен и има одлични изолациски својства против студот од земјата.
Цилиндрични перници
Овие се повеќе од само додатоци за јога; се украсни елементи кои и даваат личност на вашата соба. Кога имате цилиндрична перница при рака, вие сте многу побезбедни да ја користите во вашата јога пракса за закрепнување. Позицијата на детето и Савасана стануваат многу попријатни кога ги практикувате со употреба на цилиндрична перница, а тоа е подарок во кој вреди да се препуштите.!
Наша препорака
Во нашата онлајн продавница, можете да најдете цилиндрични перници во различни големини и бои, што може да донесе вредност на вашиот јога тренинг и медитации. За закрепнување, цилиндричната перница Прана со просо, 107 RON е идеален избор. И, ако сакате да го персонализирате вашиот простор кога не вежбате јога, откријте ги сите бои во кои е достапен за цилиндарската перница Прана, 59 РОН !
Перници за очи
Кога твоите очи се одмораат, и твојот ум. Елиминирајте ги сите визуелни стимули по еден ден на работа и патувајте внатре.
Без разлика дали се исполнети со семе или цвеќе, перниците за очи помагаат да се исклучите. Потешките се исклучително корисни и во други вежби за јога - на пример, две перници за очи исполнети со семе може да се држат во рацете за време на Савасана.
Наша препорака
Ако барате едноставен и ефикасен производ, перницата за очи со Prana, 56 RON е за вас! Говедското полнење ќе изврши притисок врз мускулите на окото, така што тие ќе можат да се релаксираат, опуштајќи ги целото тело и ум.
Јога крпи
Температурата на вашето тело може нагло да се намали кога стоите мирно некое време. Значи, без оглед на позицијата на јога, практично е да имате при рака крпа или ќебе за да спречите настинки.
Едноставен начин да ја користите крпата за јога за вежбање за обновување е да се завиткате во неа и да седите во Савасана или во конструктивен одмор (легнат на грб со колена кон градите). Можете да се завиткате целосно, вклучително и со главата во крпа, за да создадете ефект на кожурец. Тоа е одличен начин да го опуштите умот кој постојано се движи.
Наша препорака
Добар избор и за јога за закрепнување и за интензивен тренинг по јога, синиот пешкир, 89 РОН е сигурен дел од опремата во вашиот арсенал. Најдобар квалитет на материјалот, 100% без ПВЦ, е пријателски расположен и за околината и за кожата на корисникот.
Се надеваме дека овие производи ќе бидат корисни и ќе ви помогнат да одморите како што заслужувате, за сите периоди кога не стигнувате на часови по јога.!
И, ако сте инструктор по јога и барате нови начини да ги инспирирате вашите студенти, пријавете се за нашата програма Јога ПРО и уживајте во попустите на сите производи за јога, пилатес, фитнес и медитација во нашата онлајн продавница за вас и вашите студенти. твојот!