Кои промени ги носи бременоста во кожата, косата и ноктите
Бременоста е еден од најубавите периоди во животот на жената, но понекогаш може да предизвика промени во кожата, украси за коса, па дури и да влијае на ноктите. Важно е да ги знаете овие мали „несакани ефекти“ од бременоста, со цел да ги намалите.
Повеќето од овие промени се нормални и непријатните ефекти ќе исчезнат по раѓањето, особено ако новата мајка има оптимален внес на витамини и минерали.
Кои промени ги поминува кожата на бремена жена
Рашири се - Повеќето бремени жени развиваат стрии на стомакот, особено што кожата се протега многу за време на бременоста. Бремените жени можат да забележат формирање на стрии дури и на градите, колковите, нозете или задникот.
Ова е нормален процес, особено што се појавуваат стрии на стомакот и долниот дел од телото како што се развива бебето. На градите, стриите се појавуваат како што се зголемуваат во обемот, така што идната мајка е подготвена да дои.
За време на бременоста, стриите можат да имаат црвеникава, кафеава или виолетова нијанса. Важно е бремената жена да ја одржува својата нормална тежина во текот на овие месеци, со цел да се минимизира ризикот од стрии.
Ете го други видови на промени што ќе се набудува на кожата. Бремената жена може да забележи, на пример, дека нејзината кожа/кожа изгледа подобро за време на бременоста, поради повисоките нивоа на хормони, поради мало задржување на течности и поради зголемен проток на крв. Сето ова резултира со поубава и помазна кожа и се одговорни за тоа "Свети" на бремени жени.
акни - Од друга страна, во зависност од промените во телото, некои бремени жени можат да откријат дека кожата им е посува и дека се појавуваат повеќе мозолчиња во текот на месеците на бременоста. Што треба да запомнат бремените жени кои имаат ваков вид на проблеми: нивната кожа има потреба од дополнителна нега во текот на месеците на бременоста, за да ги држи акните под контрола, затоа е важно да посетите дерматолог.
Кожата станува потемна во боја - Исто така, за време на бременоста, кожата има тенденција да добие потемна нијанса. Едно можно објаснување би било зголемување на нивото на естроген и нивото на меланоцитостимулаторниот хормон (MSH), кое ја стимулира пигментацијата на кожата.
Хлоазма/мелазма - Овој термин ја опишува зголемената пигментација на образите, носот, челото и брадата, а оваа состојба погодува помеѓу 50-70% од бремените жени. Одредени мерки за нега (користење производи со заштитен фактор, дури и заштитен фактор 50 и избегнување на производи за нега на кожата кои предизвикуваат фотосензитивност) може да ја намалат хлоазмата.
хиперпигментација или фактот дека кожата добива потемна боја, особено на брадавиците и стомакот, се јавува кај 90% од бремените жени. Хиперпигментацијата е предизвикана од зголемено производство на меланин, супстанца што ги обојува косата и кожата.
Тие можат да се појават телеангиектазија (т.н. пајакови вени) на трупот, нозете, глуждовите или која било друга област на телото на бремената жена. Овие дилатации на малите вени може да исчезнат или не исчезнат по раѓањето.
Проширени вени - Можно е бремената жена да развие проширени вени на нозете, бидејќи матката врши поголем притисок врз овие вени. Хормоналната нерамнотежа за време на бременоста исто така може да игра улога во проширени вени.
Гестациска уртикарија - Оваа состојба се нарекува и PUPPP синдром или гестациски полиморфен осип. „PUPPP“ е израз што експертите го користат преку океанот за да го скратат името „чешање на уртикаријални папули и уртикаријални плаки во бременоста“. Овој осип (синдром на PUPPP) се карактеризира со мали црвени папули и коприва. Тоа е најчестата дерматолошка состојба во бременоста.
Лезии со чешање обично се појавуваат на долниот дел на стомакот и можат да се прошират на бутовите, градите и задникот. Обично, оваа уртикарија се развива во првиот триместар, во случај на прва бременост на жената, а чувството на чешање може да се контролира со помош на креми пропишани од лекар.
Што се случува со косата за време на бременоста
За време на месеците на бременоста, постојат и други дерматолошки проблеми, како што е раст на косата на лицето и градите. Ова е предизвикано од хормонални нарушувања за време на бременоста. Исто така наречен хирзутизам, тој обично ќе исчезне во рок од 6 месеци по породувањето на жената.
Многу жени доживуваат опаѓање на косата за време на бременоста. Експертите велат дека нормалното опаѓање на косата всушност се забавува за време на бременоста, што доведува до подебела и поздрава коса. Сепак, по породувањето, жената ќе се соочи со опаѓање на косата што би го изгубила малку порано, за време на бременоста.
Нормалниот циклус на раст на косата е нарушен кога жената е бремена, и поради оваа причина, украсот за коса расте, но влакната не паѓаат исто како и пред зачнувањето. Поради ова, влакната се подолги и подебели за време на бременоста, но овие промени не се трајни, а повеќето жени ќе забележат дека по раѓањето, косата опаѓа поизразено.
Кои проблеми се јавуваат во ноктите на бремената жена?
Воопшто не е изненадување што многу бремени жени имаат повеќе кревки нокти во овој период од нивниот живот, па промените што се случуваат на позадината на бременоста се протегаат и на ноктите. Тие стануваат кревки, кршливи, полесно се кршат за време на бременоста. Или, во други случаи, ноктите може да станат посилни, особено ако бремената жена има оптимален внес на витамини и минерали.
Хормоните за време на бременоста предизвикуваат раст на ноктите со многу побрза стапка од нормалното. Кај некои жени, ноктите растат доста брзо, стануваат посилни, додека кај другите бремени жени, ноктите ќе почнат да се кршат, стануваат кршливи.
За да ги одржите вашите нокти силни и здрави, проверете дали во вашата исхрана ги вклучувате сите есенцијални хранливи состојки и сите важни витамини.