Кои се придобивките и употребата на маслото од мента
Маслото од мента може да ви помогне на изненадувачки начини. Имајте на ум дека обично треба да се разреди или да се користи во многу мали количини поради неговиот силен ефект. Како ова есенцијално масло може да ви помогне?
Олеснува главоболката
Неколку капки масло од пеперминт во комбинација со гласнички масла (органски масла што може да се разредат со есенцијални масла во случај на надворешна примена) може да бидат лекот што ви треба кога страдате од главоболка. Една германска студија покажува дека користењето на раствор на етанол со 10% масло од мента било исто толку ефикасно како 1000 мг ацетаминофен. Значи, ако сакате да се ослободите од главоболка, обидете се да нанесете неколку капки масло од мента на слепоочниците, челото и вратот. Бидете сигурни дека не користите голема количина затоа што есенцијалните масла од мента се исклучително концентрирани и можат да предизвикаат иритација на кожата.
Помага при синдром на нервозно дебело црево
Синдромот на нервозно дебело црево е хроничен болен проблем и случај во кој маслото од мента е детално проучено за неговите корисни својства. Успева да го релаксира дебелото црево и да ги намали грчевите, така што една или две капсули на ден можат да донесат дополнителна удобност. Маслото од мента се користи и за други проблеми со дебелото црево, вклучувајќи Кронова болест, дивертикулитис (болки во стомакот, гасови, запек и крвави столици) и дијареја.
Вашата коса ќе изгледа подобро
Ако имате првут или многу тенка коса, неколку капки масло од мента додадени во шампонот можат да направат вашата коса да изгледа поздраво. Ментолот (активната состојка во маслото од мента) е веќе состојка што најчесто се користи во повеќето шампони против првут.
Стоп за чешање
Голем број студии сугерираат дека маслото од мента може да престане да чеша. Во една од нив, бремени жени кои страдале од чешање добиле 0,5% масло од мента во комбинација со масло од сусам. Ефектите биле многу подобри отколку кај жените кои користеле плацебо во истата студија.
Ги подобрува физичките перформанси
Студија од 2014 година разгледала како оралната администрација на масло од мента влијае на спортистите за време на тестовите за скок во височина, зафат и скок во далечина. За време на експериментот беа забележани подобрувања, веројатно заради благотворниот ефект што го има маслото од мента врз белите дробови и дишењето воопшто.
Го освежува здивот
Постои причина зошто повеќето пасти за заби имаат ментолиран вкус, покрај пријатната сензација што ја оставаат. Антибактериските својства на нането ги уништуваат микробите кои предизвикуваат забна плака, подобрувајќи го квалитетот на дишењето. Студија во Иран покажува дека употребата на миење на устата со нане три пати неделно забележително го намалува лошиот здив.
Спречува рак
Во важната битка против ракот, потребна ни е целата помош што можеме да ја добиеме. Студија од 2009 година покажа дека ментолот ги убива клетките на ракот кај ракот на простата. Иако не е назначен медицински третман за карцином, есенцијалните масла, вклучително и нането, продолжуваат да бидат интерес за истражувачите кои проучуваат хербални медицински решенија за рак.