Кои се ризиците од потрошувачката на вино и кои придобивки ги има Medlife за организмот
Постојат неколку работи што треба да ги знаеме за тоа како алкохолот влијае на нашето здравје. Најновите научни докази сугерираат дека иако умерената потрошувачка на вино може да помогне во здравјето на срцето, оваа навика може да го зголеми ризикот од рак. Ова е влијанието на потрошувачката на алкохол врз здравјето на целото тело, според потрошувачите.
Придобивките од потрошувачката на вино
Треба да се спомене од самиот почеток дека кога зборуваме за придобивките од пиењето вино врз здравјето на организмот, се однесуваме на умерена потрошувачка, една чаша на ден за жени и до две чаши на ден за мажи. Оваа квантитативна разлика се должи на физиолошките разлики меѓу половите, но и на начинот на кој метаболизмот на секоја личност работи според полот.
Ако успееме да ја ограничиме потрошувачката според советот даден од специјалисти, има јасни докази дека алкохолот може да го стимулира здравјето на срцето.
„Поврзаноста помеѓу умерено консумирање алкохол и низок ризик од миокарден инфаркт се проучува повеќе од 50 години“, рече д-р Кенет Мукамал, професор по медицина на Медицинскиот факултет Харвард.
Студиите спроведени со текот на времето на оваа тема имаа конзистентни и позитивни резултати. Едно од истражувањата, спроведено во 2003 година, открива дека мажите кои конзумирале алкохол во споменатите граници имале до 35% помали шанси да доживеат срцев удар, во споредба со оние кои не биле навикнати да пијат алкохол.
Друга студија минатата година покажа дека умерената потрошувачка на алкохол е поврзана со ризик до 23% помал за развој на срцеви заболувања и кај жени.
"Алкохолот влијае на тромбоцитите, делувајќи како третман за истенчување на крвта. Умереното консумирање алкохол, исто така, го зголемува нивото на добар холестерол во телото и го намалува нивото на фибриноген - одлучувачки фактор за згрутчување на крвта - што може да помогне во разредување на крвта", објаснува тој Д-р Кенет Мукамал.
Ризици од консумирање алкохол
Сепак, алкохолот е поврзан и со зголемен ризик од развој на рак, според студиите спроведени од научници. Една таква студија, објавена пред две години во Британскиот медицински журнал, покажа дека во споредба со луѓето кои не се навикнати да пијат алкохол, корисниците на алкохол - дури и во границите што ги наведоа специјалистите до 6% зголемен ризик од рак.
Поврзаноста помеѓу умерена потрошувачка на алкохол и ризик од рак на дојка беше поголема. Womenените кои се навикнати да пијат чаша вино на ден имале 13% поголем ризик од развој на рак, особено рак на дојка.
Телото го метаболизира алкохолот во агенси кои предизвикуваат рак, а најтоксичен од нив е ацеталдехид, според Јин Као, професор по медицина на Медицинскиот факултет на Харвард.,
„Во споредба со другите внатрешни органи, ткивото на дојката може да биде почувствително на ефектите на алкохолот. Алкохолот може да ја оштети ДНК на клетките на дојката и да ја зголеми количината на естроген во организмот, а високото ниво на овој хормон е поврзано со одредени видови на рак на дојка. “, додава тој.
Покрај тоа, штом дневната потрошувачка ги надмине границите препорачани од специјалисти, ризиците ги надминуваат сите придобивки што потрошувачката на алкохол може да ги има за здравјето на кардиоваскуларниот систем. Зголемените нивоа на алкохол во крвта се поврзани со срцеви заболувања, висок крвен притисок, миокарден инфаркт, мозочен удар и развој на разни видови на рак.
Точноста на научните податоци и советите на специјалисти
Научните податоци за ефектите од консумирање алкохол се конзистентни и се покажа дека се постојани со децении истражување, но повеќето студии не успеваат да докажат причинско-последична врска помеѓу умерената потрошувачка на алкохол и неговите придобивки, или ризиците што ги има алкохолот за здравјето на целото тело.
Многу од специјализираните истражувања се набationalудувачки студии кои забележуваат човечко однесување и ефектите од ова однесување врз нивното здравје за подолг временски период.
Во отсуство на клинички докази, некои експерти не сакаат да препорачаат умерено консумирање алкохол како тактика за зајакнување на здравјето на организмот.
„Податоците од набationalудувачките студии се корисни, но доказите што ги имаме од експерименталните студии не гарантираат присуство на придобивки при умерено консумирање алкохол“, рече д-р Мајкл Крикви, професор по превентивна медицина на Универзитетот во Сан Диего во Калифорнија.
Затоа, специјалисти од Американското здружение за срце и други здравствени организации ширум светот препорачуваат алкохол да се консумира во наведените граници, меѓу оние кои се навикнати да пијат алкохол, а на оние кои ја немаат оваа навика им се препорачува да не го пијат. научи го.