Кои се слободните радикали Повеќе благосостојба, перформанси и виталност Совети, превенција,

Слободни радикали се средни производи на нашиот метаболизам кои постојано се создаваат во секоја клетка на човечкото тело.

Тие се многу реактивни, многу агресивни, хемиски молекули на кислород или органски соединенија кои содржат кислород, како што се супероксид, хипероксид, хидроксил и сл. Овие кислородни соединенија со непарирани електрони се стремат да извлечат електрони од друг атом или молекула. Тие реагираат со овие и со тоа формираат нови радикали, кои за возврат, исто така, вадат електрони од други супстанции и верижна реакција доведува до постојано зголемување на бројот на радикали во телото. Како резултат на оваа верижна реакција, на оксидативен стрес .

Слободните радикали - оксидативниот стрес - се активираат меѓу другото

• Чад-дид Супстанциите што се вдишуваат со една издувана цигара формираат 10 15 слободни радикали во белите дробови - сто пати повеќе отколку што ние самите имаме телесни клетки. Кога катранот што се вдишува во исто време се детоксицира, се создаваат дополнителни 10 14 слободни радикали.
• УВ зраци - на пример сончева светлина, солариум
• Јонизирачки зраци
• Екстремна физичка работа
• Конкурентен и спорт со високи перформанси
• Загадувачи - на пример бензен, тешки метали итн.
• Возраст

Слободни радикали - оксидативен стрес - штета

• Протеини [2, 3]
• Масни киселини [1, 2, 3]
• Јаглехидрати [3]
• Колаген [3]
• Еластин [3]
• Мукополисахариди [3]
• Липиди, од кои се изградени клеточните мембрани и други органели, како што се митохондриите - електраните на нашите клетки - како и лизозомите [1, 2, 3]

Понатаму, слободните радикали ги уништуваат крвните садови, како и протеините и липидите, кои во нивната комбинација станаа познати како старосен пигмент липофусцин.

Слободните радикали реагираат и со клеточното јадро и генетските информации (ДНК). Резултатот од оваа штета се, на пример, точки мутации - ова се промени во генетските информации - и ензимски нарушувања што доведуваат до значителни нарушувања во клеточните функции, а со тоа и во метаболичките процеси.

Слободните радикали - оксидативен стрес - го зголемуваат ризикот од бројни болести

• артериосклероза [1] - коронарна срцева болест
• Рак [1]
• Ревматски заболувања [1]
• Срцев удар, мозочен удар - Апоплексија - [1]
• Воспаление и нарушувања на имунолошкиот систем [1]
• катаракта - Катаракта [1]
• Дијабетес мелитус - Секундарни болести [1]
• Невродегенеративни болести - Алцхајмерова болест, Паркинсонова болест
• Пародонтална болест
• Автоимуни заболувања
• Процеси на стареење [1]

Сепак, слободните радикали не се само штетни метаболички производи. Тие исто така имаат свои добри поени: Тие се користат на пример Имунолошка одбрана, бидејќи леукоцитите - бели крвни клетки - и макрофагите - фагоцити - ги користат ефектите на слободните радикали уништувајќи ги бактериите со нивна помош. Друг важен имот што слободните радикали веројатно играат во процесот Апоптоза - програмирана клеточна смрт - ова е важно за сопственото сузбивање на ракот на организмот .

1. Биесалски, Х. К.; Кцрле, Ј. Шоман, К.
   Витамини, елементи во трагови и минерали. 50-56, 265-267, 269-278,
   312 - 348, 386 - 391, 651 - 662, 717 - 723
   Георг Тиеме Верлаг; Штутгарт/Newујорк 2002 година
2. Дитл, Х. Оленшхелгер, Г.
   Прирачник за ортомолекуларна медицина. 25-30, 79-87
   Карл Ф. Хауг специјализиран издавач на книги; Септември 2004 година
3. Шмит, д-р. медицински Едмунд, Шмит, Натали
   Водич за микроелементи. 13-88, 96-363, 370-382, 408-413,
   442-448, 499-512, 640-659
   Урбан & Фишер Верлаг; Минхен, февруари 2004 година

---