Кој има искуство со диетален клуб Форум за компири со диети

Здраво!
Само сурфаше малку. и наидов на диета со компири. Можеби нешто за една недела или слично.
За жал, не станав многу умен: има само компири директно или со мало гарнирче (кварк, итн.). Но, што има за појадок.

искуство

благодарам за Твојата информација.
Мелани

Одг: Кој има искуство со „диетата со компири“?

одговор од Атен на 17 април 2012 година, во 08:29 часот

Лично, сè уште не сум ја пробал оваа диета. Но, дознав за разни од овие еднострани диети (од диета со ананас до диета со чоколадо, итн.)

Едно е сигурно, ќе изгубите тежина оваа недела, веројатно и не толку лошо. Сега тој голем ааабер. Бидејќи не консумирате протеини (или премалку), главно нема да ги разградувате мастите, туку мускулите. Потоа треба да се гради одново со недели (всушност неколку).

Освен тоа, недостасуваат многу витамини, елементи во трагови, здрави масти и протеини.