Кој изгубил тежина преку доење Форум доење; исхрана
Здраво драги мои.
Една пријателка изгубила многу килограми со доење на своето бебе. Дали некој друг имал искуство со тоа?
На крајот на бременоста имав 102 кг и сега, по 7 месеци целосно доење, само 74.
Доењето троши околу 500 кг на ден. Ако не ги храните со чоколадо секој ден и исто така обрнувате внимание на урамнотежена исхрана, тогаш доењето навистина може да биде еден вид диета.
тоа е навистина неверојатно. Ви благодариме за вашиот одговор
За жал, ослабев многу малку - иако доев цела година. За жал, глушецот сега се одвикна. Се надевам дека ќе можам да спортувам и да се ослободам од последните килограми. Јас сум оптимист во врска со тоа.
GLG од Силви
Досега не изгубив ништо од тишината. само откако се занимавам со глупав спорт (4-5 пати неделно 2 часа неблагодарна работа и курс или тренинг по сила) ослабувам. но сепак помалку и пред се побавно од сите други. не сите мајки кои дојат автоматски губат телесната тежина. гладен сум затоа јадам (во најголем дел многу здрав и не мрсен!), но кога ќе дојде гладот, тогаш треба да се сервира парче торта.
И завидувам на секоја мајка што губи тежина само од тишина, би сакала да биде толку едноставно.
п.с. Јас ww и се држи до моите поени и да се добие над поени со целиот овој спорт не треба навистина да го попречи моето губење на тежината толку многу
да, јас исто така изгубив тежина преку доење.
Првите килограми од бременоста поминаа многу брзо по породувањето, а потоа продолживме. Сега тежам помалку отколку пред бременоста.
Бидејќи не сакам да изгубам понатаму тежина, понекогаш се хранам доста (особено навечер).
Но, тоа се разликува од жена до жена.
Исто така, има доволно што има поголема веројатност да се здебели, бидејќи доењето понекогаш ве тера да копнеете полошо отколку за време на бременоста.
>>> бидејќи доењето понекогаш ве тера да копнеете полошо отколку за време на бременоста.
И мислев дека тоа сум само јас
При раѓање на 31 декември Имав 103 кг, сега имам 82 кг како пред бременоста, само сосема поинаку распоредена. Јас сè уште го имам стомакот и не сум точно затегнат, а малку вознемирен; ( .
Во моментот често јадам топло двапати на ден за да не се одвива толку брзо.
Досега изгубив 14 килограми, иако јадам нормално и исто така се лекувам од напад на чоколадо.
Имав качено 13 кг за време на СС. По 8 или 10 недели веќе ја достигнав почетната тежина (сакам да јадам чоколадо). Во меѓувреме, јас сум веднаш под мојата почетна тежина од 62 кг (стомакот не е навистина цврст повторно - мора да спортувам).