Кој ќе се онесвести?
Ако брзо поцрните, веројатно имате низок крвен притисок - и тоа не е секогаш безопасно. Ние ќе ви кажеме што ќе обезбеди поголема енергија на долг рок.
Не се откажувај сега! Особено жените го знаат ова - среде бел ден тие одеднаш се чувствуваат слаби и поспани. Некои луѓе добиваат вртоглавица. Другите почнуваат да треперат или имаат тркачко срце, а на некои дури им се заканува и несвестица. Причината е обично низок крвен притисок, медицински: хипотензија.
Кога циклусот полудува
Хипотензија: Според дефиницијата на Светската здравствена организација СЗО, се зборува за хипотензија кај жени ако вредноста е под 100/60 mmHg (кај мажи помали од 110/70 mmHg). Сепак, дали има поплаки со овие измерени вредности, се разликува од личност до личност. Особено чувствителни современици можат да страдаат од симптоми на хипотензија дури и со вредности над ова.
Compалби: Ладни раце, вртоглавица и треперење пред очите, на пример кога станувате наутро, проблеми со гадење и концентрација до вртоглавица и бесвест - сите овие се типични поплаки. Особено погодени се млади, многу слаби жени. Не е познато точно зошто притисокот останува толку мал тука. Во секој случај, тенденцијата да се стори тоа може да се наследи и честопати се засегнати и мајката и ќерката.
Ризици: Она што многумина не го знаат: Хипотензијата во никој случај не е секогаш безопасна. Исто така, може да биде симптом на разни болести, понекогаш опасни по живот. Овие вклучуваат, меѓу другото, и недедеративна тироидна жлезда или анемија. Но, дефектите на срцевиот залисток или опасната срцева слабост, исто така, можат да бидат зад ниските вредности. Затоа е важно да одите кај лекар ако симптомите продолжат. Различни прегледи (на пример, стрес-тестови) можат да го утврдат вистинскиот предизвикувач и да започнат терапија.
Пијте многу, уживајте лесно
Вода и чај: За низок крвен притисок и резултат Циркулаторната слабост е најчеста причина! Затоа пијте 2-3 литри на ден и додадете минерали од пот, како што се натриум, калиум, магнезиум со шумливи таблети. Исто така добро: билни и овошни чаеви и разредени сокови (шприцер). Пиењето шолја кафе пред спиење спречува ноќно опаѓање на крвниот притисок.
Вкусни закуски: Обожавате колбас со кари со помфрит на ручек? Д, а не не. Со цел да се процесира тешката храна, на дигестивниот тракт му треба многу крв. Ова ја влошува целокупната циркулација на крвта (особено онаа на мозокот), ние сме млитави и уморни. Подобро: лесни закуски како што се салата од домати со моцарела или тестенини со песто. И посолете го. Ова ја врзува течноста во телото и го зголемува притисокот во циркулаторниот систем!
Лековити билки и хомеопатијата
Нискиот крвен притисок може добро да се третира со растенија и хомеопатијата. Корисно средство:
Глог: Екстрактот од глог е идеален: ја зголемува силата на срцевиот мускул и го зголемува протокот на крв.
Глобули: Оние кои претпочитаат хомеопатски лекови: Хаплопапус Д3 помага при слабост на циркулацијата, вртоглавица или главоболки. Tabacum D6 за акутна циркулаторна слабост, палпитации или гадење, потење. Veratrum албум D3 за акутна циркулаторна слабост, Трчање на срце или чувство на болест. Вашиот фармацевт ќе ве извести за точната доза.