Кој лекар ќе ви помогне да изгубите тежина (здравје и лекови, дебелина, доктор)
1 година сакав да ослабам, но некако не ми оди.
- Јас имам 91 кг и сум висок 178 см.
Кој лекар ќе ви помогне да изгубите тежина?
5 одговори
Прво кај матичниот лекар, тој или ќе ви помогне или може да ве упати!
Мојот лекар навистина не помага, тој само ми вели да јадам овошје и зеленчук (многу вежбање)
Хм, тогаш оди кај некој друг.
Што веќе сте пробале? Или што очекувате од лекар? Спонтано би помислил на естетска хирургија. Колку што знам, сепак, има малку што може да се постигне дури и со липосукција, бидејќи само мала количина телесна маст е на површината. Доколку е потребно, лекарот лесно може да ве препорача на нутриционист. Покрај тоа, треба да вежбате повеќе и ако потоа јадете свесно и избегнете неколку калорични бомби, тоа може само да се подобри.
според вашето корисничко име сте Турчин. дали може традиционалната турска диета (многу маснотии, шеќер, итн.) да е виновна за ова? што готви мајка ти? Гледам многу, вклучително и млади мисирки, кои имаат прекумерна тежина, постари, особено жени, уште повеќе. за да го решите вашиот проблем мора да ја промените и одржувате вашата исхрана + навики за пиење. Можев да ти помогнам, отидов од 100 кг на 75 кг, тоа беше пред 5,5 години. ако сте заинтересирани, контактирајте ме повторно. лекарот може да ви даде препораки за исхраната, но тој нема да дојде во вашиот дом и да провери што всушност јадете. затоа вашата сопствена соработка е неопходна.