Кој се одрекува од чоколадо, страда од Хеи; напади на глад

Ажурирано: 27.02.2018, 10:03 часот

Прилично вообичаено: и дадовме на Julулија Тамкус чоколадо за фотографијата. Ената од Оберхаузен намерно се воздржува од вкусни слатки - и претпочита да го користи јаболкото.

Фото: Даниел Елке

Оберхаузен. 32-годишната Јулија Тамкус прави без чоколадо и грицкање - но сега мора да издржи непријатни фази.

Ако ја прашате iaулија Тамкус за нејзините омилени слатки овие денови, 32-годишната девојка оди во занес. Чоколадото е на врвот на листата. По можност со фил, млечен крем или нугат.

„'Е помислите дека сум вистински џакинг од чоколадо“, вели Јулија Тамкус со срдечна смеа. Во моментот таа само радува заради тоа што намерно се воздржува од чоколадо, други слатки и вкусни грицкања. Чоколадниот пост се прави до Велигден.

Iaулија Тамкус се откажува од слатки секоја година за време на постот од 2012 година. „Донесов свесна одлука да се одречам од нешто што навистина ми се допаѓа - и од нешто што стана секако во нашето потрошувачко општество.“ Ако нешто е достапно во кое било време, таа ја губи својата вредност во одреден момент.

Бидејќи следното чоколадо е на само еден курс до најблискиот супермаркет. Со цел да се врати ценењето за производите, свесното работење без е добар начин, вели Јулија Тамкус.

До сега таа секогаш остануваше силна. Иако искушението седи на каучот дома: Вашето момче неодамна се славеше на сладолед додека гледаше телевизија. Не беше така лесно да се направи без. „Тоа ја прави вашата уста да се полее“, признава таа. „Но, што сакаш да направиш?“, Прашува таа и се смее од срце.

Не гледав телевизија како дете

Таа дури и не размислува да се откаже рано. Имате поттик за себе. „Постам за себе, а не за некој друг. И ако изневерам, тогаш само си ставам топка, тоа нема смисла. ”Особено што таа дури претпочиташе пост оваа година. Ништо слатко нема на чинијата закуска од јануари досега. „Претеравме со Божиќ“, вели Тамкус со насмевка - со малку виновен тон.

Но, нема за што да жалам, Божиќ е семејна прослава, па празникот е дел од него. Така ќе биде и на Велигден, кога Julулија Тамкус има торта на нејзината вилушка за прв пат по три месеци или ќе го гризне увото на зајакот од чоколадо. Како има вкус првиот залак сладок вкус по толку долго време? „Вкусно“, вели Јулија Тамкус како истрел од пиштол - како да не може да чека повеќе.

Чоколадото 32-годишник го започна брзо пред шест години. Но, таа уште како дете се занимаваше со темата. Во градинка, а подоцна и во основно училиште, луѓето зборуваа за постот секоја година, главно во религиозни поуки.

„Јас сум религиозна личност“, вели iaулија Тамкус, која е на чело на тимот за развој на персонал и персонал во Оберхаузен Каритас. Но, тоа не е во фокусот на постот. „Повеќе се работи за свесен живот.

Како дете, таа - нејзините родители не беа целосно неинволвирани - ја претстави телевизијата за време на Великиот пост. „Да се ограничи потрошувачката - како чоколадото.“ Во минатото, нејзината сестра еднаш правеше без шопинг 40 дена - и тоа беше свесна одлука со цел да се врати ценењето за оние работи што станаа вообичаена.

Ваш сопствен план за исхрана

Да не се користи чоколадо не е прашање само на дисциплина: „Јас всушност го забележувам повлекувањето на шеќерот физички“, вели 32-годишникот. Има моменти кога отсега паѓа во незадржлив глад за слатки. Потоа го зема јогуртот - или некако се одвлекува од вниманието.

„Но, јас не сакам да стенкам“, вели Тамкус со намигнување. Таа исто така еднаш постеше строго: без месо, без производи од пченица, без индустриски шеќер. „Тоа беше навистина многу време, со план за исхрана скроен за мене“, се сеќава таа. Таа траеше една недела, како што беше планирано од самиот почеток. „Но, тогаш беше исто така добро“.

Таа го почитува секој што строго пости - од која било причина. „Секој мора да се справи со тоа за себе.“ Но, таа самата го најде вистинскиот начин со тоа што свесно избегнуваше слатки работи на кои fond се допаѓаше, вели таа.

>>>>> ИНФО: Премногу слатки кога се подготвувате за патувањето

Голема помош За iaулија Тамкус, за време на Великиот пост постои чувство дека не сте сами. Повторно и повторно таа се среќава со луѓе, вклучувајќи колега од Каритас од одделот за ИТ, кои исто така вежбаат без. Исто така на брзата премиера на чоколадото Во 2012 година, iaулија Тамкус не беше сама: таа и еден нејзин пријател ја донесоа резолуцијата уште тогаш. За време на Страсната недела пријателите заминаа на одмор заедно. „И за време на подготовката јадевме премногу слатки работи.