Распределен режим на слабеење Објаснето губење на тежината - Методи и лекови за слабеење, лек за брзо и бесплатно слабеење

Страници

Категории

Цели житарки, леб, тестенини, ориз, пченкарно брашно, компири, пчелен мед, шеќер, слатки, џем, желе, компоти, урми, смокви, кикирики, суво овошје, суви мешунки
ГРУПА Б.

Растителни масла, путер, крем, сирење, жолчка од јајце, маслинки, лиснати салати, моркови, кромид, цвекло, карфиол, спанаќ, боранија, зелен грашок, целер, ротквица, ѓуле, краставици, црвена зелка, зелена зелка, домати суровини, Ореви од лук

Месо од секаков вид, риба, млеко од секаков вид, белки од јајца, ореви, бобинки, шипинки, агруми, лубеници, лубеници, боровинки, варени домати

и како што можете да видите, и слатките се дозволени, но секако само за дегустација, како да ставате јами во нив.

И сега потребните објаснувања:

-групата А може да се комбинира со групата Б;
-групата Б може да се комбинира со групата Ц;
-групата А нема да се комбинира со групата Ц;
-ако се консумира храна од групата А (соодветно Ц), ќе треба да помине најмалку 3 часа додека не се дозволи да се консумира храна од групата Ц (соодветно А);
-дневно пијте чаша обична/минерална вода со сок од 1/2 лимон;
-Cupе се пие 4-5 чаши зелен чај или две капсули три пати на ден;
-многу домати или сок од домати;

Ова не е диета во која губите многу кг. Слабејте полека, но темелно. Во суштина, тоа е начин на живот, а добиената тежина се одржува без проблеми.

---