Кој спорт со хернија општи информации за спортот - Adipositas24 - Заедница

Оваа страница користи колачиња. Со користење на нашата веб-страница се согласувате дека поставуваме колачиња. Понатамошна информација

adipositas24

суров

Веќе неколку недели го оперирав гастричниот ракав. Исхраната работи навистина добро досега.

Сега би сакал полека да започнам да вежбам во следните недели. Можеби како прелиминарна информација, мојата дневна програма за вежбање во моментов се состои од обиколки со кучето и подолги прошетки за време на викендот со сопругата.

Пред операцијата, вежбав силни вежби во теретана, кои за среќа, и покрај големата тежина, секогаш ми даваа добри мускули, што ми ги поштеди и сопствените истовремени болести.

За жал, поради абдоминална операција околу 1 година пред операцијата на гастричниот ракав, имам хернија со големина на главата на детето што не предизвикува никакви проблеми, освен тоа што не ми е дозволено да кревам многу. Ова секако ќе се третира хируршки во одреден момент доколку е намалена доволната тежина.

Сега моето вистинско прашање до оние кои исто така имаат искуство со хернија и наизменична струја како комбинација.

Како започнавте со спортот? Што е лесно за вас, што е тешко за вас? Што би советувале против хернија додека не се лекува?

Ви благодариме за вашата помош и предлози

Не затоа што е толку тешко, не се осмелуваме, туку затоа што не се осмелуваме, е толку тешко.
Луциј Анаус Сенека