Која архива за прескокнување јаже - Форум „Тур Магазин“

дали имате препораки за добро јаже за прескокнување?

Ова е СОВРШЕНО јаже за скок. со топчести лежишта, тегови на рачки, резервни јажиња итн. итн. .

Прочитајте еднаш. да нарача. и никогаш повеќе не сакај нешто друго (;)).

Каде тренирате дома?

Во станот, тоа нема да го направи паркетот толку добро, нели?
Кога ќе влезете во гаражата, не сакам да знам како изгледа јажето по првиот тренинг.

Значи, моето прашање е сериозно;)

Јас еднаш купив еден од овие (14.95)
Јас сè уште го имам тоа и работи одлично.
Погледнете на Интернет под јаже за скок затоа што ќе најдете нешто.
на пример, тука http://www.spardeingeld.de/fitnessausruestung/products__keyword--casall+springseil+jump+rope+c+06+1008.html

класични јажиња за скокање од конкуренција, ги користам оние полипропилен
не се потребни рачки, топчести лежишта и сл. обрнете внимание на тежината на јажето (со модерни скокачки јажиња честопати премногу лесни, тука оптимално).

Ако станува збор исклучиво за „потреба“, доволно е јаже од коноп. како и досега.

Со јажето што го спомнав, можете да ги претворите тегови во рачки. Ова е јасно забележливо кога скокате во мускулите што ги држат торзото и рамениот појас.

Благодарение на (не задолжително) лежиште, лесно можам да скокнам со 160 вртежи во минута.

Обуката со него носи многу повеќе отколку со „нормално јаже за натпреварување“ (какво и да е тоа -> Ropeskipping ?)

Каде тренирате дома?

Значи, моето прашање е сериозно;)

Само ставете парче остаток од килим на паркетот. Може да биде малку поголем, во спротивно може да се лизне низ ударите на јажето.

Ако станува збор исклучиво за „потреба“, доволно е јаже од коноп. како и досега.

Благодарение на (не задолжително) лежиште, лесно можам да скокнам со 160 вртежи во минута.

Не ми треба јаже за скокање со топчести лежишта, можам без него со јаже од 5 евра: Д.

Не станува збор за создавање, туку за лесно скокање. Јас можам да направам многу повеќе со тоа. и повеќе отколку со обичен јаже. Ефектот на обука е едноставно поголем. земи го или остави го.

Според моето долгогодишно искуство, тој треба да биде челичен кабел обложен со пластика за да се забавувам со него. Во зависност од подот (и фреквенцијата на обука), пластиката може да се носи релативно брзо. На грубиот бетонски под, закачив дополнителна обвивка на контактната линија на јажето.
Со добро јаже, ќе го најдете она што го барате во боксерската индустрија.

Во моето старо боксерско училиште, на луѓето како тебе им се смее: Д.

. Во моето старо боксерско училиште, на луѓето како тебе им се смее: Д.

Да сигурно!: smileknik: аплауз:

Имам еден за околу 15 евра (пластично обложено нешто од локалната спортска продавница) и скокам со него надвор на терасата. Не го сакам тоа во куќата, затоа што се поттам како стар вол кога ќе се плеткам со таа работа.
Замислувам дека пингвин со јаже за скокање е глупав. Рацете премногу кратки, нозете премногу кратки.:

УРЕДУВАЊЕ:
Тоа всушност се чини дека е така
http://www.kleinepause.net/files/kp/0bc13884116c5dafd8bb47995feecf38/bilder-image/kleinepause.4mal.de-bilder-20080808-5.gif

дали имате препораки за добро јаже за прескокнување?

Можете, се разбира, да ставите парче тепих под себе, тогаш нема да тресне повеќе.

Што се однесува до стапалата, во право си, но јас сум многу толерантна на болка.

Пожешко е кога ќе скокате со голо горниот дел од телото, ќе се заплеткате и потоа со голема брзина ќе го повлечете јажето преку грбот.: Д

BTW: Јажињата од коноп се премногу куци за мене и овие други работи („прескокнување на јаже“) изработени од најлон со пластични ракави, бидејќи рачките се „извртени“ неколку пати директно на рачката (скршени од стрес).

А за мускулите на горниот дел од телото (мускули на трупот и рамениот појас) тежок јаже и рачки со соодветна тежина не се неповолна положба.