Која е алкалната диета и како функционира принципот на киселина-база

Алкална диета Лоши киселини, добри бази

„Алкалната диета“ е колк со холивудските starsвезди, таа треба да ви помогне да слабеете, да ја направите кожата поубава и телото да биде пофино. Во принцип, станува збор за старата теорија на база-киселина. „Вишокот киселини“ проголтан со храна би се чувал во сврзното ткиво и таму формирал штетни соли. Целта мора да биде да се јаде базно-ориентирано, за телото да не „преголема киселина“ и, меѓу другото,. реагира со безволност, ревматизам, несоница или мигрена. Се нудат разни препарати за да се балансира рамнотежата на алкално-киселина, сите скапи, некои луѓе имаат дијареја на почетокот на земањето.

Зеленчукот и овошјето се основни

Сепак, не постојат цврсти докази за теоријата на хиперацидност. При подетална проверка, се чини дека целата работа е прилично банална во секој случај. Фановите на алкалната диета работат преку списоците на „добра“ алкална и „лоша“ кисела храна. Но, киселината е обично она што и онака се смета за нездраво: колбас, шеќер, готова храна, кафе, алкохол. Основни од друга страна се меѓу другото. Растителни масла, овошје, зеленчук или компири. Изненадувачки, секој што јаде само виршли и производи за погодност или пие тони кафе и алкохол е физички полошо од некој што обрнува внимание на здрав начин на живот.

Хемиски помошни средства

Многу медицински професионалци сметаат дека пудрата е неефикасна, па дури и контрапродуктивна. Ако беа проголтани за да ги испеглаат гревовите од исхраната, тие нема да бидат од корист. Од друга страна, постои ризик од прекумерна понуда на минерали за потрошувачите кои во секој случај се хранат здраво.

---