Која е идеалната тежина за 14 годишно девојче (исхрана, тежина, диета)
Здраво, би бил заинтересиран да знам каква е вашата идеја за тоа каква совршена тежина треба да има 14 годишно дете со висина од 1,63?
5 одговори
Здраво Пола! 50 - 56 кг е идеално. Според истражувањата, ова не само што е најздраво, туку и најатрактивно. Девојчињата (групите) честопати развиваат своја динамика во нивното размислување што повеќе не се заснова на објективна привлечност. И, за жал, не и во здравството, што е многу полошо. Спортот е секогаш добар, патем - се стега. Ви посакувам убава и без стрес недела.
Тоа зависи од вашата големина, приближно големина во см минус сто, т.е. со 160 см приближно 60 кг.
да, веќе може да имате 58 кг или околу 60 кг
не мора да имате тежина од 120кг, но во спротивно е идеално ако се чувствувате добро ^^
Исто како што се чувствува пријатно. 14-годишници кои сакаат идеал за убавина се тажни. Лесно е. ******* !
слични прашања
Јас сум висок 1,63 и тежок 55,2 кг. За жал, се чувствувам тотално непријатно во моето тело и сакав да прашам која е совршената тежина за оваа висина.
Јас имам 14 години и висок 1,60. Сакав да знам дали мојата тежина е добра или дали треба да ослабам
Beе ме интересира колку kcal треба да консумирам на 13 (14 за 1 месец) и тежина од 55 кг на 163 cm на ден. И колку kcal би било соодветно да се намали телесната тежина? Ви благодариме и ЛГ деветни
Колку сте високи и каква тежина имате? Сакам да ослабам Со висина од 1,68 м и сум 61 килограм имате совети за брзо, но здраво слабеење:(
Здраво на сите, јас сум 3 девојчиња 14 години високи 1,70 и тешки околу 54/55 кг. Моментално слабеам (веќе изгубив 4 кг за кратко време) моите родители и пријатели сметаат дека имам убава фигура, но не треба повеќе да губам тежина затоа што веќе изгледа гранично. Јас се занимавам со многу спорт, така и со голема мускулна маса. Сепак, не мислам. И верувајте дека тие само ми велат дека сум слаба за да не се повредам. Затоа, би сакал да знам која би ја сметале за совршена тежина?
Имам 46 кг и сакав да прашам дали е добра или треба да ослабам или да качам неколку кг, повеќе би сакала да ослабам.
Што мислите, која е убава тежина ?
ХЕЛИ ! Отсекогаш сум бил најмалиот од моите пријатели ... и често ми се смеат за тоа! Но, дали висината од 157 см е навистина мала за 14-годишно девојче? Сакам да бидам повисока, но едноставно не растам ! И, која е идеалната тежина за тоа! Бидејќи имам прекумерна тежина, околу 60 кг о.О ?! lg
Јас имам 14 години, висок 1,71 м (женка) и тежок 68 кг.
Може ли некој да ми каже мојата нормална тежина и мојата идеална тежина?
Здраво, јас сум висок 161 и тежок 53 кг (девојче, 14 години, нормална градба), но сепак се наоѓам себеси многу дебела. Сакам да бидам модел, но да не бидам анорексична. Дали мислите дека 50 килограми би биле добри или сепак премногу?