Кокосова вода - чудотворна вода со подмладувачки ефект!

Кокосова вода - фонтана на младоста од тропските предели

Каде е кокосот, каде е кокосот, кој го украде кокосот? Без оглед дали е во теретана, во супермаркети или во азиски ресторани, водата од кокос моментално е на усните на сите. Дури и starsвездите како Мадона не можат да избегнат вода од кокос и да се заколнат во „ефектот на подмладување“. Чудотворната вода не само што треба да ве одржува млади, туку и да му обезбеди на организмот многу витамини и минерали. Затоа, внимателно го разгледавме супер пијалокот и одговоривме на важни прашања на оваа тема. Што ја прави кокосната вода толку здрава? Каде можам да го купам и дали е погоден за слабеење?

Состојки на кокосова вода

Кокосовата вода се добива од млади, сè уште не зрели кокосови и не треба да се меша со кокосово млеко. Кокосово млеко често се користи во азиската кујна, има значително повеќе калории и исто така има висока содржина на маснотии. Кокосовата вода, сепак, е различна: има 60 калории, 1g маснотии и 12,5g јаглехидрати на 250ml. Особено за одбележување е ниската содржина на шеќер и количината на:

витамин Ц.
Витамин Б2
калциум
магнезиум
калиум
железо
цинк

Друга точка плус: Цитокинини. Овие се хормони за растење на растенијата кои го регулираат растот и развојот на растенијата - тие исто така се нарекуваат иХормони против стареењевЂњ означува.

Ефект од кокосова вода

Купете вода од кокос

Кокосовата вода сега е достапна во широк спектар на сорти. Дали со ананас, страсно овошје или дури и еспресо - има нешто за секој вкус. Доколку одлучите за пијалок со дополнителен вкус, обрнете внимание на списокот на состојки. Честопати ваквите пијалоци се покажуваат како вистинска стапица за шеќер, а наводно здрав пијалок се претвора во нездрава калориска бомба. Здравата варијанта можете да ја добиете во супермаркети, продавници за органски производи или во ДМ и Ко. Оние кои претпочитаат да нарачуваат преку Интернет, исто така, ќе најдат многу производи таму. При купувањето, особено обрнете внимание на природноста, бидејќи само природните производи имаат својства опишани погоре. Покрај тоа, квалитетот е клучен - тука можете да се ориентирате на одобрени заптивки и да се консултирате со прегледи на клиенти. Еден производ за кој откривме дека е добар е кокосовата вода со бренд UFC - ова е природна вода од кокос од Тајланд, без конзерванси и бои.

Резиме

Кокосовата вода е вода со одредено нешто. Витамините и минералите што ги содржи го прават здрав гас за жед, а со тоа и интересна промена ако повремено сакате да пиете нешто друго освен вода од чешма. Како и да е, возбуда е само половина оправдана - својства кои го поттикнуваат здравјето или „подмладуваат“ сè уште не се докажани, па затоа на пијалокот треба да гледате само како поддршка за здрав начин на живот. Ако не ви се допаѓа вкусот или ако сакате да бидете без шеќер покрај хранливите материи што ги содржи, треба внимателно да ја разгледате водата од бреза - ова содржи ксилитол наместо шеќер како додаток на сличен хранлив состав.

Харалд пишува за храна за фитнес и со тоа го исполнил сонот. Неговите теми се исхрана, фитнес и животни хард дискови. Ако остане време, тој сака да вози свој мотор и да скија или е надвор со ранец.