Колку е навистина здрав сокот од мултивитамини Сите одговори

здрав

Па, последните неколку дена имав крлеж да пијам многу мултивитамински сок, последните 2 дена имав околу 7 дл.
Денес нема да биде помалку.

Дали е тоа нездраво? Многу ми се допаѓа, пијам многу . има и многу витамини и сл. Но, се прашувам дали е сè уште здраво во такви количини.

Што мислиш?

Во него се вели: Нектар направен од 10 овошја пастеризирани од концентрат. Состојки: вода, јаболко, сок од круша, шеќер, портокали, лимони, овошје од пасија, сок од анана, банани, праска, слики од мирабела, круши и пулпа од манго, витамини и провитамин А.

Калориска вредност на 100 ml = 224 kj

Сега Како што гледам, се чини дека сепак не е толку добро:(

Во зависност од видот, луѓето треба да пијат помеѓу 1,5 и 3 литри течност дневно, сè друго е само грејач на проток.