Колку е точно дека ако пиете кола без шеќер добивате деменција
За да се избегне огромната количина шеќер што ги прогонува газираните пијалоци - и болестите поврзани со прекумерната потрошувачка на шеќер - многу луѓе избираат да пијат диетални варијанти на популарни пијалоци.
Сепак, здравствените ефекти на вештачките засладувачи не се толку добро разбрани. Затоа сè уште се прават студии на оваа тема. За жал, тие студии се исто така бесконечен материјал за кликбајт. Еден таков пример доаѓа од веб-страницата „Слаби и здрави“, која објави статија наречена „Пиење една диетална пијалок дневно може да го зголеми тројно ризикот од деменција и мозочен удар“ („Конзумирањето дневна диета со кола може да го удвои ризикот од деменција и срцев удар“). ").
Главно, тој напис беше соопштение за јавноста копирано скоро целосно, за студија од 2017 година објавена во списанието „Мозочен удар“. Во написот се наведува дека диеталните пијалоци можат да бидат поопасни од нормалните и дека оние кои консумираат вештачки засладени пијалоци имаат зголемен ризик од срцев удар и деменција. Во реалноста, откритието на истражувачите беше нешто поразновидно - „конзумирањето на барем еден вештачки засладен пијалок дневно беше поврзано со до три пати поголем ризик од срцев удар или деменција во споредба со луѓето што пијат вештачки засладени пијалоци“. помалку од еднаш неделно “.
Покрај тоа, авторите истакнаа дека нивната студија не демонстрира кауза-последична врска, туку само покажува одреден тренд кај група луѓе. Значи, иако никогаш не боли да бидете претпазливи со каква храна и пијалоци јадете, не треба да запаѓате во стапицата да верувате во кој било звук сензационално доволно за да го привлечете вашето внимание. Во овој случај, добро е да запомните дека не постои кауза-последична врска помеѓу вештачки засладени пијалоци и ризик од деменција и срцев удар, па затоа сепак можете да уживате во Кола без шеќер без страв да полудите на старост. - но, како и со што било друго, умереноста е клучот.