Колку грама е 1 натрупана лажица мусли (исхрана, калории, здрава)

Еј, колку грама е тоа просечно?

натрупана

8 одговори

Подобро измерете го со вагата од кујната. Зависи од лажицата и гранолата! Значи помеѓу 8-15 грама!

Ако вашите ваги сè уште не покажуваат толку мали количини, можете теоретски да ставите 5 натрупани лажици на вагите и едноставно да го поделите резултатот со 5. Или колку лажици се потребни

Зависи од житни култури, а исто така и од лажицата. Сега го тестирав за вас со овошни мусли. 1 лажица мусли е 14 гр за мене. Но, како што реков, секогаш зависи од многу фактори.

Многу различно во зависност од тоа колку е голема лажицата и за каков мусли станува збор. Единственото нешто што навистина помага е да се стави садот на вага и потоа прецизно да се измери. Како по правило, сепак, некој вели дека 1EL е околу 10g. Грубо, но по измерењето, вие обично знаете подобро (ако земам на пр. 4EL добивам некаде околу 35-45g. Ретко кога е точно 40g, што би требало да биде ако претпоставите 10g на лажица).

Сепак, со оглед на нарушеното однесување во исхраната и фактот дека имате нормална тежина, треба да се грижите помалку за тоа и само да уживате во мусли.

Тоа зависи од видот на житните култури. Лажицата е потешка со ореви отколку една со суво овошје. Но, чоколадниот мусли тежи околу 10 гр.

Се надевам дека некако ќе ти помогнам ^^