Колку губат телесната тежина со тенуат ретард (здравје и медицина, исхрана, спорт и фитнес)

Овде истото прашање го поставуваше поинаку;)

Па, Тенуат Ретард, како ти успеа тоа? Дали и вие изгубивте тежина со тоа? Од денес го имам 30 пакет дома и сакав да дознаам како беше со тебе.

Секако дека ја менувам исхраната (и онака се занимавам со спорт 5 пати неделно) .

Се надевам дека можеш да ми кажеш како ти беше во овој 1 месец !

Ве молиме само луѓе кои имаат искуство со тоа!

5 одговори

Како купен? Достапно е само на рецепт!

Прочитајте го летокот, треба да има нешто во него. Сè друго треба да разјасните со лекарот кој ви ги препишал работите.

Ако сте го „купиле“ и не сакате да дозволите дополнителни истражувања, тогаш претпоставувам дека го набавивте на црниот пазар.

Со други зборови, веројатно е лажна. Можеби имате среќа и тоа не е ништо друго освен млечен шеќер - или содржи нелегални амфетамини во непознати количини и ризикувате фатална аритмија.

Не може да се даде изјава за можните ефекти.

Не не, веќе е од аптека. Но, мојот матичен лекар не може точно да ми каже затоа што е различно и затоа сакав да слушнам тука како беше со вас

Претпоставувам дека си ја купил најголемата глупост, онаа за слабеење. е на пазарот.

Овде можете да прочитате:

И тука продолжува:

Јас би препорачал да го пробате ова:

Во принцип, можете да јадете што било, само оставете ги оние што гојат.

Јадете само половина порција истовремено.

Пијте голема чаша вода пред секој оброк.

Без закуски помеѓу оброците, бидејќи тие само го стимулираат апетитот.

На овој начин стомакот се навикнува на помалку храна и добро слабеете.

Вие не треба да се разочарувате ако тежината запре, или ако земете уште 1 фунта повторно, тоа е сосема нормално.

Во никој случај не треба да земате апчиња за слабеење итн., Бидејќи и онака не се добри.

Спортот и вежбањето се многу важни. Најдобро би било ако одите во теретана и тие ќе ви покажат се што ви треба за да ослабете.