Колку храна значи 200 калории на сликите

калин | 4 декември 2017 година 30 мај 2014 година | Здравје

Општо, 200 калории би биле околу 10% од вкупните калории потребни на нашето тело секој ден. Прилично е тешко да се визуелизираат количините кога мислите дека 100 грама не знам-што производ е 200 калории или 300 грама друг производ.

Мудриот Гик реши да ја направи светлината и фотографираше различни видови храна, покажувајќи ни како изгледаат 200 калории во различни видови храна, токму на нашата чинија. Сметам дека е исклучително интересно, бидејќи визуелното влијание е доста големо. Ве поканувам да видите подолу што значи 200 калории:

34 грама свинска сланина

40 грама бонбони М & М

41 грам бар Сникерс

55 грама житни култури (без млеко!)

56 грама пита со бобинки

60 мл крем за виски Бејли

72 грама бела багета

73 грама помфрит

186 грама свинско гравче

570 грама бебешки моркови

Со други зборови, тоа не би наштетило на сите нас Олтењаци и ќе консумираме праз колку што содржи. Добро е и можеме да јадеме многу без да ризикуваме да ги отекуваме стомаците. Друга работа што ја забележувам е дека добрината на производите се чини дека се намалува како што се зголемува количината на 200 калории

---