Колку калории има една порција помфрит со кечап и мајо (исхрана)
7 одговори
здраво вода4531, Јас еднаш ја зедов слободата да те барам калории - храната што ја бараше:-)):
150 гр помфрит (големи) 448 калории
.19 гр мајонез 135 калории
Вкупен резултат 608 калории
. тоа е голем дел од помфрит, со кечап и мајо. составен од еден или најголем снабдувач на: Нехрана, светот:-))
со големина од (да претпоставиме):
180 см 18 години 70 кг. имате БМИ од 26,1
. ако сакате да изгубите тежина имате потреба од калории: 2050 - 2250
. ако сакате да ја задржите вашата тежина, барање за калории: 2550 - 2750
. така со порција помфрит, кечап и мајо веќе сте изеле скоро 1/4 од дневните потреби, да ја задржите вашата тежина; застрашувачки, бр. Поздрав од Келн
Можеби само би погледнал на Интернет
Тоа е толку нејасно. Помфрит во рерна или прженица? Прави многу разлика! Потоа големината на порцијата?
слични прашања
Како ви се допаѓаат цените?:
Се состои од плескавица со 180 гр говедско месо, порција помфрит и мајонез и кечап. Моето прашање сега е колку калории има ова мени. Не мора да бидат прецизни информации, само груба проценка.
Што најмногу сакате на вашиот помфрит?
Со мајо, секогаш имам чувство дека ставам 100 кила кога јадам, но воопшто не сакам кечап
Или сосема поинаква Специјалитет сос.
Здраво, денес отидов на фестивал со многу различни култури и многу луѓе. Набавив голем дел од помфрит на еден штанд на Турција и морав да го прошетам целото мноштво (зборуваа, се смееја и евентуално плукаа додека зборуваа), а потоа го изедов помфритот каде што кечапот беше малку чуден, но како и да е го јадев имаат Сега со 1 час задоцнување се чувствувам болно и чудно, дали тоа може да биде поради помфритот? Можеше ли бактериите да навлезат од некој околу мене или нешто може да се должи на штотуку направениот помфрит или нефрижичкиот кечап? Можеше ли да има нешто? Ви благодариме за одговорите
Јас всушност јадам тестенини само со кечап, но дали тестенините имаат добар вкус и со мајо? (Само Мајо)
Се обидувам да ја сменам мојата исхрана во моментов. Сепак, не можам без мајо на измамник со, на пример, порција помфрит. Сега го испробав мајото од Рока. Во однос на вкусот, мислам дека е апсолутно во ред. Сепак, сè уште не ми се допаѓа конзистентноста. Дали имате препораки за мајо супер нискокалорично и масно? Што е можно помалку. Рока има 1 kcal по порција и помалку од 0,5 g маснотии. (Кога го сфатив тоа право во мојата глава).
Денес се почестив со порција помфрит со кечап во снек-барот. Колку тежат грубо? Или можеби некој знае и калории.
Бројам калории од мојата храна секој ден. Може ли да ми кажете колку калории има ќофте од ловџија со помфрит и малку мајонез? Тоа би било нормална порција на продавница за компири.
Beе ме интересираше што сакаше да јадеш кога бевте дете, бидејќи требаше да се грижам за своите братучеди, кои се сите во градинка/возраст од основно училиште, и да готвам во следните неколку дена. Вие не треба да јадете помфрит само со кечап и мајо или пилешки грутки.