Колку калории има LAHMACUN (турски)

колку калории има во ламакун со салата и зазики? Една од овие информации за нарачки вели: Ламакун од домашно подготвено со салата и зазики . има повеќе калории затоа што е домашно подготвено или што значи тоа ?

3 одговори

Тоа секогаш зависи од самиот лахмазум, не е проблемот, но освен маслото и месото, но салатата и т.е. „зецики“ се доста тешки, јас би проценил на околу 500-600 калории

Маноман, моето момче или девојка: Салатата и „цазики“ не се важни. Што е ТАА глупост? Лесниот леб што го сочинува ламакунот и меленото месо на него се важни. За да се знаат точните калории, треба да се знаат тежините на одделните состојки.

„Ламакун“ може да се спореди со тенка пица со мелено месо.

Сопствено производство само значи дека е направено во продавницата. За да го одредите бројот на калории, треба да знаете колку тесто се користи, колку месо има на него. Салата е веројатно нискокалорична, а „цазики“ (на турски се вика чацик) е јогурт со лук. Патем, ниту еден Ламачун со „Зазик“ не се нуди во Турција. Ова е грчка варијанта. И сите Германци мислат дека ова е „навистина турско“. Кога имате количини, сè што треба да направите е да погледнете маса со калории.

има малку калории, но не знам точно колку е можно.

---