Колку калории има парче пица. Објаснети 9 типа на препарати
Фото: igorovsyannykov/pixabay.com
Веројатно многу пати сте се прашувале колку калории има парче пица. Па, одговорот варира во зависност од големината на пицата (мала, средна, голема), видот на countertop и употребените состојки.
За да откриеме точно колку калории има парче пица, ќе ги искористиме хранливите информации што им ги дадоа на клиентите Pizza Hut, еден од најголемите ланци на ресторани во светот специјализиран за продажба на пица, како и апликацијата MyFitnessPal.
Да ги земеме за возврат (но запомнете дека сите овие вредности се проценки затоа што нема 2 идентични пици):
1. Колку калории има парче пица Маргерита
Парче мала пица Маргерита (кога пицата беше поделена на 6 парчиња) има 151 калорија.
Парче од средна пица Маргерита (кога пицата беше поделена на 8 парчиња) има 160 калории.
Парче од голема пица Маргерита (кога пицата беше поделена на 10 парчиња) има 187 калории.
Важно е да се спомене дека пицата Маргерита е една од „најлесните“ пици, бидејќи освен тезга има само сирење моцарела, сос од домати, сол и маслиново масло. Значи, нема масно месо и многу видови сирење.
Затоа, бројот на калории е мал и тоа е идеална пица за оние кои се грижат за својата фигура.
2. Друго решение за оние кои се на диета е вегетаријанска пица.
Едно парче мала вегетаријанска пица (кога пицата беше поделена на 6 парчиња) има 141 калорија.
Едно парче просечна вегетаријанска пица (кога пицата беше поделена на 8 парчиња) има 146 калории.
Едно парче од голема вегетаријанска пица (кога пицата беше поделена на 10 парчиња) има 176 калории.
3. Колку калории има парче пица со пилешко
Иако пилешкото не е состојка во оригиналните италијански рецепти за пица, пицата со пилешко стана сè попопуларна со текот на времето, и сега се наоѓа во менијата на повеќето ресторани кои доставуваат пица.
Тоа е идеално решение за оние кои копнеат по пица што содржи месо, но претпочитаат посно месо, избирајќи да избегнуваат маснотии од колбаси, шунка или сланина.
Парче пица со мало пилешко (кога пицата беше поделена на 6 парчиња) има 147 калории.
Парче пица со средно пилешко (кога пицата беше поделена на 8 парчиња) има 155 калории.
Парче од голема пилешка пица (кога пицата беше поделена на 10 парчиња) има 178 калории.
4. Колку калории има парче Texan BBQ пица
Едно парче мала тексанска пица BBQ (кога пицата беше поделена на 6 парчиња) има 161 калорија.
Едно парче просечна тексанска скара пица (кога пицата беше поделена на 8 парчиња) има 169 калории.
Парче од голема тексанска пица BBQ (кога пицата беше поделена на 10 парчиња) има 200 калории.
5. Колку калории има парче пица Пеперони
Парче мала пица Пеперони (6 парчиња) има 175 калории.
Парче просечна пица Пеперони (8 парчиња) има 195 калории.
Парче од голема пица Пеперони (10 парчиња) има 234 калории.
6. Колку калории има парче хавајска пица?
Парче мала хавајска пица (поделена на 6 парчиња) има 144 калории.
Едно парче просечна хавајска пица (поделено на 8 парчиња) има 151 калорија.
Парче од голема хавајска пица (поделено на 10 парчиња) има 176 калории.
7. Колку калории има парче пица Капричиоза
Пица Капричиоза е еден од најпопуларните видови пица. Обично се подготвува со сирење од моцарела, шунка, печурки, маслинки и сос од домати.
Според апликацијата MyFitnessPal, пица Капричиоза со дијаметар од 30 сантиметри има околу 1.000 калории.
Ако го поделиме на 6 парчиња, излегува дека парче пица Капричиоза има околу 167 калории.
8. Колку калории има парче пица Quattro Stagioni
Друг многу популарен вид пица е пицата Quattro Stagioni, во која пицата е поделена на 4 „сектори“, секој со една состојка, освен моцарела. Во Романија, пицата е многу распространета во која 4-те области се покриени со салама, шунка, печурки и маслинки.
Таквата пица има и околу 1.000 калории, така што бројот на калории за парче е приближно ист со оној на парче пица Капричиоза (ако состојките се измешани; ако не, јасно е дека парчето со печурки ќе има повеќе помалку калории од парче салама).
9. Колку калории има парче пица Quattro Formaggi
Можеби најдебелата пица е Quattro Formaggi. Бидејќи содржи не помалку од 4 видови сирење, очигледно е калориска бомба бидејќи сирењето е многу масна храна.
Обично се подготвува со следниве видови сирење: моцарела (секогаш), стракино, фонтин, горгонзола, но понекогаш еден од последните 3 вида може да се замени со рикота или пармезан.
Во зависност од тоа колку сирење има едно парче, второто може да има околу 170-250 калории.