Колку калории има шпагети Болоњезе (диета, тестенини)
Колку калории има една чинија (чинија за супа) со шпагети полни со тестенини и 2 лажички сос од домати со мелено месо. Има нешто на Интернет со 297 килокалории што не може да биде ако само 100 гр тестенини имаат скоро 400 килокалории.:)
Со почит, МЈарр.
4 одговори
Не, тоа е најмалку двојно повеќе. Исто така зависи од тоа дали меленото месо (мелено месо е калорично) е направено само од говедско или свинско месо или и од двете и дали сосот од домати е направен од свежи домати или од конзерва, бидејќи конзервираните домати имаат многу шеќер.
Значи, ако сакате да изгубите тежина, јас би сторил без Спагети Боло или тестенини воопшто, тие имаат многу калории.
Така, најдов 531 ккал за порција (350 гр.) Шпагети Болоњезе, но исто така и 798 ккал за порција 400 гр.
Тоа секако зависи од тоа како се подготвува сосот од Болоњезе. на пример, колку масло се користело
100 гр тестенини имаат 380 kcal и тоа е суровата тежина.
Голем дел од варени јуфки има околу 280-300 kcal + масло + сос околу 600 kcal
Што пишуваат другите.
Што пишуваат другите.
слични прашања
Добро попладне драга заедница:)
Јас не сум дебел, но би ме интересирало како е можно (според интернет-адреса) шпагетите да имаат само 270ккал по чинија.
Колку калории навистина има шпагети Болоњезе со сос од домати и мелено месо?
И тоа е исто така „чинија за супа“, а не рамна чинија.
Колку дел (целосна плоча) има kcal? Beе ме интересираше како го смислуваат тоа:)
Со почит, МЈарр.
Во моментов сум на пораст
Здраво, кога ќе ги погледнам калориските маси на различните видови тестенини, се разболувам чисто, затоа што во просек читаат 350 kcal.
Сега на моето прашање: се зборува за околу 350 калории на 100гр, но ако гуглате готови јадења со тестенини, на пр. Шпагети болоњезе, добивате многу пониски калориски вредности, на пр. Шпагети со сос од домати 129 калории на 100гр. Како може да биде тоа? ми недостигаше нешто? Дали дисплејот со калории на јуфка се однесува на сувата тежина? тоа е, неварено, суво? Не можам да си го објаснам на друг начин. Ве молам, разјаснете ^^ Јас сум всушност претежно ниско-јаглени хидрати во движење, веќе изгубив 12 кг и јадев тестенини со Болоњезе денес, затоа што немаше ништо друго и сега ќе знаев колку калории сум наполнета во неа. 500-700гр со сос требаше да бидат полни 2 плочи.
Во моментов барам калории за чинија шпагети, за кои fddb дава 150 kcal за 100g варени тестенини. На пакувањето тестенини има околу 350 kcal за 100g тестенини. Дали внесот на вода намалува толку многу калории додека готвите? Првично сакав да знам колку калории имаат 2 чинии варени шпагети. Многу благодарам!
Се чувствувам како да јадам голем дел од шпагети болоњезе, но не знам за колку калории станува збор. (Гуглав неколку пати, но резултатот секогаш беше различен.)
Дали некој знае точно колку калории е ова? (Би бил многу среќен да чујам од тебе!) Lg
Пакетот вели дека тестенините имаат 400kcal суровини на 100g.
Меѓутоа, на Интернет, варените тестенини велат дека 100g имаат 130kcal, сега е точно дека варените тестенини имаат помалку калории, ако е така, зошто е тоа така?
може ли да ги заменам шпагетите со други тестенини и да го задржам сосот од мелено месо од болоњезе?
Здраво, сакам да јадам шпагети или јуфки секој ден или неколку пати на ден, со вкусен сос од домати, болоњезе или со јогурт. Колку е лошо тоа всушност? Не обрнувам внимание на „калории“ или „други“. Како ти се допаѓа тоа? Особено го сакам кога јуфките се малку тврди наместо преварени.
Дојдов дома, мајка ми не беше таму, но ми даде мелено месо во сос од Болоњезе и белешка во која пишуваше дека треба да додадам тестенини.
Јас веќе јадев шпагети болоњезе завчера и едноставно не ми се допадна. Што друго би можел да направам со мелено месо во сос од Болоњезе? .
(Освен шпагети и лазања)
Имам на располагање 5 €.
само сакам вкус на болоњезе и немам мелено месо таму
на шпагети без пакет јајца: 100g сурова 349 калорин 100g варен 144 калорин
Дали е тоа навистина она што тестенините го готвеа, имаше помалку калорична содржина?
Направено пакет тестенини шпагети. Во него се вели дека тежината е 480g во пакувањето. По порција е наменето да биде 320g и на секои 100g има 147 Kcal.
Дали 100g сува тестенина имаат 147 kcal или варената верзија има 147 kcal на 100g? Тестенините стануваат сè потешки.
Јас воопшто не можам да судам за такво нешто
здраво Денес сакав да направам шпагети болоњезе, но немам повеќе торби за маги. знам дека не сум добар готвач. во подрумот пронајдов 2 конзерви сос од домати за пица, исто така можам да ги користам?
Како се прават Шпагети Болоњезе? Колку мелено месо земате за 3 лица?