Колку калории има тавата со пилешки ориз Фроста (исхрана, јадење, диета)
Кои се хранливите вредности на 100g (подготвени)? Пакувањето содржи само хранливи вредности за замрзнатиот производ. Ве молам, помогнете
1 одговор
Па, за подготвениот производ треба само да додадете калории на храната што потоа се додава. На пример, оној од маслото, ако пржете работи. Инаку ништо не се менува со подготовката, калориите остануваат исти.
слични прашања
Здраво, во моментов ги запишувам вредностите на годината. Сега требаше да готвам 500 гр компири. Но, кога готвите, слабеете. Па можеби тие сепак имаат 350гр. Тогаш, кога ќе јадам цел компир, дали ги запишувам хранливите вредности на 500 гр суров или на 350 гр варен? Бидејќи бројот на калории на 100g е различен.
благодарам однапред
Кога оризот има 353 калории на 100гр (неварен).
Колку има кога готви?
Моментално слабеам јадејќи повеќе нискокалорична и поздрава храна. Сега изгубив скоро 6 килограми во рок од 3 недели;) Јас сум студент и за жал често немам време да готвам нешто, затоа барам здрави и, пред сè, нискокалорични готови производи. Тогаш наидов на Фроста. Што мислите за овој бренд? Дали е тоа навистина добро и дали можете да ми го препорачате? Кога ги разгледувам информациите, многу јадења имаат многу малку калории. На пример, овој производ http://www.frosta.de/produkt/tk/asia-teriyaki/
Секако, ова се сурови информации, но не мора да ја загревате целата работа со масло. Добро оди со добра тава со вода или без ништо.
Денес купив каша од пакувањето и на пакувањето пишува дека има 65гр производ внатре. Моето прашање: дали има само 79 калории? (Затоа што е само 65гр) Или, водата ги менува калориите? Значи таму пишува дека 215гр има 261 калорија по порција.
Се надевам дека разбраа што сакам да кажам😅
Како прво, би сакал да појаснам дека претходно го проверив Интернетот и дека секој маж е подобро да користи ориз Басмати за губење на тежината отколку долгиот ориз на Uncel Bens.
Како и да е, оризот Басмати има значително повеќе калории (350 килокалории на 100 гр) и ориз со долго зрно (154 килокалории на 100 гр)
Доволно чудно, оризот Басмати сепак се смета за подобар за губење на тежината отколку еден вид ориз со значително помалку калории.
Останувам твое искрено
Претходно денес купив унгарска салата (250 гр.) Како закуска помеѓу, се состои главно од булгур и потоа од неколку други состојки. Бидејќи немаше информации за калории на пакувањето, ги гуглав калориите со булгур и резултатот беше дека 100гр булгур има 325 калории, што би значело дека мојата унгарска салата има скоро 900 калории О.О. може ова да биде? Тоа би значело многу повеќе калории отколку јадење со тестенини. Дали знаете како се случува тоа? Kубезно почит
Јас сум машки и многу тенок за својата висина. Утрото всушност секогаш јадам голем дел од овесна каша измешана со мусли, во млеко. Мислам дека е околу 75гр. За ручек, обично добивам нешто од ресторанот до мојот универзитет каде студентите можат да јадат вкусно, здраво (мислам) и големи порции многу ефтино. На пример, денес имаше тава со киноа со пилешки гради и сушен кокос и вчера имаше индонезиска тава со пилешко и тестенини. Вечерта обично готвам нешто што е доволно за 3-4 порции/вечери, на пример, шпагети болоњезе (вклучувајќи 500 гр тестенини и 500 гр мелено месо поделено на 4 порции) или тава за пилешко/ориз со ананас. Овие се обично прилично големи делови што ми е тешко да ги симнам и ако не сакав да јадам повеќе, ќе јадам многу помалку.
Според моите пресметки, добивам околу 1200-1500 калории на ден? За да го зголемам ова, јас обично јадам 1-2 банани на ден кога имам малку, кварк или правам сендвичи со путер од кикирики, но обично не можам да управувам со повеќе од една. Најчесто не пијам кокс или слично, туку вода или кафе.
Моето прашање сега е, нели 2000 калории се горната граница за луѓето кои сакаат да изгубат тежина и потоа се обидат да јадат помалку од тоа? Зошто е толку тешко за мене дури и да дојдам до ова? Или мора да сум направил груба грешка? Дали имате некои други препораки за калорични, хранливи закуски што можете да ги јадете помеѓу оброците?
Здраво на сите, утре сум поканет кај свекрвите за ручек. Бидејќи во моментот бројам калории, морав да знам што се случува утре. Сега не можам да најдам ништо на мрежата. Мојот зет прави пилешки кари со крем и ананас со ориз. Знам колку калории има оризот, само другиот не. Дали знаете како се снаоѓате и дали може да ми помогнете доколку е потребно?
Информациите немаат смисла за мене! Ако 100g суров производ имаат 105 калории, 33g имаат околу 30 калории. Ако додадете 150мл млеко со 0,1% маснотии, тоа додава до 80 калории, а не 193?! Те молам помогни ми!: Д
Сакам да се хранам здраво и јадам неколку дена
наутро: 500 гр кварк со малку маснотии со 2 средни банани и снегулки од овес
ручек: 100гр ориз, 500гр брокула, 400гр пилешко
Монотонијата не ми пречи, само сакам да знам дали е безопасно да јадам иста работа одново и одново. Или, ми недостасува нешто во витамини или слично.?
Здраво, обожавам да јадам ориз басмати и би сакал да пробам да изгубам неколку килограми со ова. Сега се информирав и открив дека неварен ориз Басмати има 360 kcal на 100g. Тоа е многу, бидејќи 100гр не се доволни за главно јадење. Сега слушнав дека готвењето прави да изгубите калории, колку се тие? Колку калории би имал ако јадам 200 гр варен ориз Басмати по оброк? Ви благодариме за одговорите:)
Веројатно една од најчесто поставуваните работи во врска со темата; зошто ориз во боди-билдинг. Веќе прочитав доста, но сè уште не сум 100% убеден зошто треба да јадам ориз во структурата кога има толку многу други здрави намирници кои имаат значително повеќе јаглени хидрати и калории на 100гр.
Секој го прави тоа, само малкумина знаат точно зошто, и сè уште не сум сигурен што е толку убаво во тоа. Кој е најосновниот аргумент да се јаде ориз за градење мускули?
Еј хо, денес го купив правот од пудинг од Руф, кој бара сам да додадете млеко и шеќер. Производот има 144kcal по порција (148g) е наведено на пакувањето. Пакет прав тежи 41g и прави 4 порции.
Но, колку сакав да користам незасладено бадемово млеко и засладувач, наместо шеќер, колку калории проценува дека има пудингот?
Здраво, сакав да готвам ориз, но во куќата ми остана само оризот од рижото, па затоа и го зготвив. Исто така, сакав да направам зеленчук на пареа. Кога ги погледнав информациите за исхраната, видов дека 100g при готвење имаат над 300 kcal. Друг ориз во иста количина има само нешто повеќе од 100 kcal.
Дали оризот рижото има толку многу калории во сосот и сл. Или се однесува на рижото, тоа е оризот рижото со бело вино, пармезан итн.?