Колку калории треба да земам во одмор во кревет дневно Прашање до гинеколог Проф

Почитуван проф д-р. медицински Сербан-Дан Коста,

Јас сум во 27-та недела од бременоста и легнам рамно три недели поради скратување на матката за 2 см.
Пред тоа бев многу активна. (5 пати неделно тренинг со тежина и приближно 15.000 чекори на ден)
Јас сум висок 170 и тежам 62 кг со околу 17% телесни масти пред мојата СС. Јадев во просек 2.800 калории. Имам уште толку апетит. Веројатно и од досада.
Сега веќе не можам воопшто да проценам колку треба да јадам затоа што мојата тежина навистина не може да се контролира поради прогресивното губење на мускулите.
Во последните три недели веќе изгубив 2 кг иако моето бебе е многу добро развиено.
Поздрав и благодарам за одговорот.

од КаролинВанеса на 10.05.2018 година, во 14:57 часот

Колку калории треба да јадам во текот на денот кога сум одмор во кревет?

Тие 2.800 килокалории се всушност добри, дури и ако само лежите. Вашиот метаболизам се прилагодува и не мора да го намалувате внесувањето. За себе сте забележале дека и покрај помалата активност, не се појавило зголемување на телесната тежина. Можеби само проверете дали не јадете дополнителни „закуски“, слатки, итн. Помеѓу оброците „од досада“.

Ве молиме, чувајте го одморот во кревет или поточно „каучот за X-treme“, за да не се случи рано раѓање. Keepе ги задржам прстите вкрстени за тебе !

Колку калории треба да јадам во текот на денот кога сум одмор во кревет?

од проф.д-р. медицински Сербан-Дан Коста на 12.05.2018 г.

Слични прашања до проф д-р. Коста - исхрана за време на бременоста

Колку калории треба да јадам секој ден?/11-та недела од бременоста/одмор во кревет

Здраво, изгубив многу тежина пред некое време и ја задржав мојата тежина многу добро. Броев калории додека губев тежина, подоцна секогаш ги прекрстував палците. Бидејќи во спротивно имам тенденција или да јадам премногу или премалку. Јас се хранам .

од страна на zoe82 29.09.2011 година

Клучни зборови: Калории, одмор во кревет

Барање за калории во бременоста

Почитуван проф д-р. Коста, бидејќи живеам во Азија, јас сум исклучително благодарен за можноста да побарам совет преку овој форум. Јас сум - благодарение на германски колега овде од стручниот форум - бремена во 10 недела според ICSI. Но јас сум .

од страна на Expatwife 09/12/2017

Колку калории на ден? Колку витамин таблети на ден?

Почитуван д-р. Коста, бремена сум 23 недела со тројки. Во 22 + 1 беше извршен ултразвук на орган и беше откриено дека бебињата тежат помеѓу 400 и 430 гр. Тие се на процентот во долниот нормален опсег и ФА соопшти дека се .

до lisa3010 24.01.2017 година

Апсолутен одмор во кревет 5 недели и СС дијабетес со инсулин

Здраво д-р Коста, тие навистина се луди за мене тука во клиниката.:( Последните неколку дена имав „гранични“ вредности на постот помеѓу 88 и 92. Вредноста на појадокот беше над 140 за прв пат откако СС дијабетесот стана познат .

од Лулу75 21/11/2013

Потребни калории за време на бременоста?

Почитуван д-р. Коста, сега сум бремена 23 недела (22 + 3) и би бил заинтересиран да знам какво е просечното барање за калории сега? Тежина пред бременост: 62 кг Висина: 1,75 метри Тековна тежина: 68 кг Јадам многу .

од LeLa258 21/11/2013

Внес на калории во близначка бременост

Здраво д-р Коста, сега сум 21 + 6 во близначка бременост и веќе го прашав мојот лекар, таа не ми даде точен одговор. Колку дополнителни калории треба да јадам? Само двојно повеќе од „нормалната“ бременост? .

од Кнуфелчен 11/12/2013

Гестациски дијабетес со строг одмор во кревет

Здраво д-р Коста, пред сè ти благодарам многу за твоето трпение со нас понекогаш хистерични ^^ бремени жени и нивната помош!;-) Јас сум во клиниката 4 недели со цервикална инсуфициенција (должина на Cx: 1,4 см) со формирање на инка и строг одмор во кревет. Навистина ми е дозволено само .

од Лулу75 07/11/2013

Додаток: Барање за калории во СС

О да, во меѓувреме веќе не јадам веган, туку вегетаријанец/пезетарец, бидејќи на крајот стравот да не се грижам доволно за моето дете стана преголем. Дали ова менува нешто во барањето за калории? Многу .

од Нацуки 20.08.2013 година

Повторно: услов за калории за време на бременоста

Здраво проф.д-р. Коста, пред некое време ти поставив прашање за калориските потреби на бремена жена со прекумерна тежина. Во меѓувреме, јас сум во 22-та недела и на почетокот тешко се здебелив (2 кг во првите 20 недели), но во .

од Нацуки 20.08.2013 година

Колку калории во бременост и гестациски дијабетес?

Драг докторе. Коста, јас сум бремена со моето второ дете во 23-та недела од бременоста. Во мојата прва бременост, гестациски дијабетес беше дијагностициран во 27-та недела, бидејќи имав многу амнионска течност, а детето беше пред две недели. Со строга диета .